...当今人们面临的最常见的性难题是缺乏应有的性欲望或是过早地失去它。尤其在平淡夫妻和长期独身的人中，这种情况更为普遍。这其中不排除生理病患和 衰老两大因素，但许多人既健康又不老，抑制性欲望最主要、最强大的因素，是缓慢积累起来的心理疲劳。 心理...
...血液循环，能消除疲劳，有利睡眠。热水泡足，也称浴足疗法。取坐浴的热水，再适当加入开水，使水温维持在50～60℃后，赤足在热水中洗浸，每次10分钟，每晚临睡前一次，有利消除疲劳和安睡。此外，气功和足部按摩等对消除疲劳健身也有一定作用，不妨一试。...
...的休息调整。 招数4热水洗澡、泡脚，消除疲劳。热水洗澡泡脚可使毛细血管扩张，血流加速，增强血液循环，有效消除疲劳，热水泡脚还有解乏安眠的作用。 招数5要适当“春捂”，防止感冒。虽然已经立夏，但气候仍然变化无常，这两天尽管预报气温达24摄氏度...
...真阿胶必须有两个必备条件：一是驴皮，二是东阿地下水，否则一概打入伪品之列。 欲知何为伪品阿胶，就要从伪品阿胶的出身说起。 李时珍是医学大家，炼就的一双火眼金睛，区区猪、马、骡等怎能逃过他老人家的法眼。对普通大众来说，如果上述眼观鼻嗅方法...
...人体组织是由水分、无机盐和带电生物胶体组成的复杂的电解质电导体。当一种波型、频率不断变换的脉冲电流作用人体时，组织中的离子会发生定向运动，消除细胞膜极化状态，使离子浓度和分布发生显着变化，从而影响人体组织功能。离子浓度和分布的改变，是...
...视觉疲劳的主要原因之一。防治视觉疲劳，日常应注意哪些? 做好眼睛保健 既然导致视觉疲劳的原因是多方面的，那么防治方法应该因人、因病因而异，专家总结了三点： 一、矫正各方面的缺陷; 二、消除引起视疲劳的各种因素; 三、增强体质，避免超负荷工作...
...抗疲劳的水果，如香蕉、草莓、鲜枣、柑橘、苹果等，可以消除体内的酸碱失衡，有利于消除疲劳。另外，工作中要经常合理中断一番，保证“休养生息”的机会，此时可以舒展筋骨、按摩头面、做做深呼吸，是保障生机活力的窍门所在。 ...
...洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部淤滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面，既可调...
...银杏的作用 银杏叶是很好的中药原料，用优质银杏鲜青嫩叶，配以几种可食用植物，加工成上等的银杏茶，具有良好的防癌、抗癌、美容护肤的作用。银杏叶中所提出来的银杏黄酮和银杏苦内酯，经常饮用能有效的促进胆固醇的分解，具有扩张血管的弹性，降低血液...
...眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【概述】 眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【...
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