...失眠指难以入睡，或半夜醒后不能再入睡的症状。许多疾病可以出现失眠，如神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合征、慢性肝炎、贫血。中医认为，以失眠为主要症状的疾病称为失眠证。引起失眠的病因有情志所伤、气血不足、肝肾阴虚、心胆虚怯、邪气内...
...躯体疾病不能成为神经衰弱的直接原因，但可能成为神经衰弱发生的一种潜在病因。 有的人诉说自从患了某种传染病的加重、减轻与治愈而变化，而且患者对这种衰弱状态本身并不焦虑和烦恼，这种衰弱状态不应看做是神经衰弱。 有的患者在患了慢性躯体疾病后，...
...秋子梨等栽培的果实。味甘微酸，性凉，长于清热化痰，生津润燥。配以砂糖补脾润肺合而成为清热化痰，和中安神之方。 适合于痰热扰心或热病津伤，心失所养的失眠，烦闷之证。若风邪明显，可辅以菊花，疏散风邪。 健康报 ...
...肝气郁结证 精神抑郁，多疑善虑，心烦失眠，两胁肋隐痛或胀痛或走窜作痛，胸闷，腹胀，嗳气频频，不思饮食，妇女则月经不调，或乳房胀痛，舌质淡红，脉弦细。治宜舒肝解郁，健脾理气。 心脾两虚证 心悸失眠，多梦易醒，胆怯易惊，头晕健忘，食欲不振，...
...血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。 ...
...临床上见到许多神经衰弱患者就诊最勤，服药最认真，但症状消除不满意，患者感到很苦恼；有的甚至怪罪于医生把病诊断错了，医生也感到很棘手。其主要原因是患者对该病的本质缺乏正确认识。因为神经衰弱的本质属心因性疾病范畴，常有许多心理、社会因素存在。...
...因为人在心理冲突不能解决，即所谓“伤脑筋”的时候，总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍，甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱的症状群，而随着心理冲突的缓和，上述症状亦常随之缓解。 头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑的主要症状...
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...尽管神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病，但是注意补充大脑所必需的营养物质，还是非常必要和有益的。因为代谢的一些必需营养物质的缺乏，不仅对疾病的康复不利，且可加重其本身存在的神经衰弱的症状。 为了有助于神经衰弱患者的康复，我们认为...
...避免生理性干扰夜眠的因素，如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等。（4）讲究心理卫生，开朗乐观，心胸豁达，知足常乐，适当保留“童心”，交替使用身体的各个部位，培养一项松弛身心的业余爱好。（5）有规律的体育锻炼是防治失眠的重要方法，持之以恒地进行中等...
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