...容易摔倒 秋季老人起居注意 日常生活中腰背部的保健方法 少吃多睡益健康 什么是勤习吐纳，防燥保健？ 适宜老人养生的“家庭环境” 夏季老年人的起居原则 夏日老人穿衣有禁忌 鞋不合脚加重痛风 养生：早起不宜空腹喝浓茶 中药米醋“泡”掉足跟痛 ...
...助阳药，也起到了防寒凉伤阳，而阴得阳助而泉源不竭的作用。 参阅张景岳所用补阴、补阳方剂，也充分体现了这种“阳中求阴、阴中求阳”的治疗思想，例如张氏所创而习用的右归饮、右归丸，是治疗元阳不足、命门火衰的助阳方剂，皆在补阳同时（鹿胶、菟丝子、杜仲...
...名锁音，其痘在耳独多者是也，耳为肾窍，忌先见先靥，如耳热黑色，防变黑归肾为凶。雪铺鱼背∶此五脏血已枯尽也。不治。赤鳞穿腹∶此乃胃家热甚，故大便秘坚，小便淋涩，治宜和解。三阴凑毒∶足大拇是太冲穴属厥阴，足心是涌泉穴属少阴，足股傍是商邱穴属太阴...
...疰夏是婴幼儿时期的特有疾病，以1~2岁者最多，3岁以上发病较少。中医又称之为“小儿夏季热”，西医谓之“暑热症”。疰夏的特点是夏天气温愈热，身热愈高，而且发热不退，病程可长达2~4个月，多数患儿皮肤灼热无汗或少汗，烦躁不宁，口渴多饮，小便频...
...这一原则要求人们将心比心、互相谅解、互相关心、互不损害、忠恕宽容、体仁而行、并行而不相悖。这一原则分别见一《中庸》十三章、三十章。 “子曰：‘道不远人。人之为道而远人，不可以为道。’《诗》云：伐柯柯伐柯，其则不远。执柯以伐柯，睨而视之，犹...
...当今之人，生活水准提高了，往往重补而轻泻。然而，平素膏粱厚味不厌其多者，往往脂醇充溢，形体肥胖，气血痰食壅滞已成其隐患。因之，泻实之法也是抗衰延年的一个重要原则。《中藏经》所说“其本实者，得宣通之性必延其寿”，即是这个意思。五、泻不伤正体盛邪...
...清热化毒。一黑砂落背 此症尤为不治。一枭炎蔽聪 一名锁音。其痘在耳独多者是也。耳为肾窍，忌先见先靥，如耳热黑色防变，黑归肾，为凶。一云铺鱼背 此五脏血已枯尽也。不治。一赤鳞穿腹 此乃胃家热甚，故大便秘坚、小便淋涩、治宜和解。一三阴凑毒 足...
...慷慨的上帝，赐予了夏娃与亚当性与爱的身心。但是，充满竞争的现实生活往往使一些夫妻的性爱小舟迷航搁浅，特别是白领女士们，最烦恼的心病就是爱的饥饿和空乏，甚至罹患症状不同的“空巢综合症”。 男女恩爱，双方体内均可分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱...
...，因为“肝主青色”，应多吃一些青色的食物以养肝。由于冬季进补导致肝脏积聚了大量油脂，需要将储存的热量和垃圾释放、清理出来，肝脏先清理干净了，护肝才有意义。 在生活中我们要遵循适度的原则。工作、娱乐、起居都要适度。《素问》指出：“久视伤血，久...
...从属于一定治疗原则。因此，正确掌握外气疗法的治疗原则是极其重要的。（一）治病求本：“治病必求于本”，这是中医辨证论治最基本的原则之一。求本就是了解疾病的本质，治病求本是针对疾病最根本的病因病理进行治疗。外气疗法在临床治疗中，一定要在各种...
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