主要原料： 银耳 、 黑木耳 各10克， 冰糖 适量。 制作方法：将 银耳 、黑 木耳 清水浸泡、洗净，放入小碗，加水、 冰糖 适量，上展蒸1小时即可食用。 效用说明：软化血管，降低血脂。适宜于 血管硬化 、 高血压 、 冠心病 等症。
主要原料： 银耳 、 黑木耳 各10克， 冰糖 适量。 制作方法：将 银耳 、黑 木耳 清水浸泡、洗净，放入小碗，加水、 冰糖 适量，上展蒸1小时即可食用。 效用说明：软化血管，降低血脂。适宜于 血管硬化 、 高血压 、 冠心病 等症。
主要原料： 银耳 、 黑木耳 各10克， 冰糖 适量。 制作方法： 将 银耳 、黑 木耳 清水浸泡、洗净，放入小碗，加水、 冰糖 适量，上展蒸1小时即可食用。 效用说明： 软化血管，降低血脂。适宜于 血管硬化 、 高血压 、 冠心病 等症。
主要原料： 银耳 、 黑木耳 各10克， 冰糖 适量。 制作方法：将 银耳 、黑 木耳 清水浸泡、洗净，放入小碗，加水、 冰糖 适量，上展蒸1小时即可食用。 效用说明：软化血管，降低血脂。适宜于 血管硬化 、 高血压 、 冠心病 等症。
【原料】 银耳 10克，黑木耳10克， 冰糖 30克。 【制法】 将银耳、黑木耳用温水 发泡 ，并摘除蒂柄，除去杂质，洗净，放入碗内，加水适量，放入冰糖。置蒸笼中蒸1小时，带 木耳 熟透即成。 【服法】 吃银耳、木耳，喝汤，每日2次。 【功效】 滋阴 、补肾、 润肺 。 【应用】 肾阴虚 型 动脉硬化 、 高血压 、 眼底出血 ， 肺阴虚 之 咳嗽 喘息 等...
...的 冰 糖 适合拥有干性及敏感性肌肤者饮用，改善因肠胃不适而造成的皮肤粗糙。加上冰糖、红枣，更能滋润补血。 冬瓜汤 用料： 冬瓜 500克，鸡汤750克， 冬菇 2只， 鸡胸 肉50克， 火腿 20克，鲜 虾 50克，瘦 猪肉 30克。 做法：1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟；2、加 鸡肉 、冬菇和其他配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。 鸡丝汤 用...
春季准妈咪美容粥系列 燕窝冰糖粥 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果则更好。 银耳鸽蛋汤 银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首。取银耳15克水发后炖粘稠，打入鸽蛋两只，再加冰糖文火炖透即成。 大枣 粥，可使人面色红润，神采焕发。
沙参 银耳 汤 取 银耳 10克， 沙参 10克， 冰糖 30克。将银耳用水浸半小时，沙参加水煮半小时，取汁去渣。将汁加入泡好的银耳及 冰糖 ，煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火，手足心热， 干咳 、久咳的患儿。 川贝生梨炖冰糖 取生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，挖出内核放入冰糖及川贝粉，放入碗中隔水蒸20分钟，食梨喝汤。有化痰止咳润...
原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。 制作方法： (1)先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片； (2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。 功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇
安眠散 百部散 白雌鸡汤 白矾丸 白胶汤 白及散 白龙丸 白术茯苓汤 白术丸 八珍加麦门冬五味子汤 贝羚胶囊 贝母丸 补肺散 补肺丸 布膏药 布海丸 补药麝脐丸 柴胡地骨皮散 陈橘皮散 赤茯苓散 川连茯苓汤 大黄葶苈丸 大金丹 当归导滞汤 当归木香汤 当归汤 导痰丸 大青龙汤 大枣汤 调中汤 地骨膏 地骨散 定喘汤 定喘丸 都气丸 二母二陈汤 二香散 防己枳...
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