约有60％开始锻炼的人会因为损伤而在前6周左右停止锻炼。通过制定一个小时锻炼计划可以预防损伤。按照该计划，可以隔日锻炼一次，或者每天锻炼不同的肌群，或者锻炼强度一天大、一天小（强-弱原则）。每天进行同样的锻炼内容不会增强体能，而且还会增加损伤的危险。此外，若感到疼痛，就必须停止锻炼。 隔日锻炼 在进行体育比赛或剧烈运动后第二天醒来时会感到 肌肉 僵硬、疼痛这...
何谓心肥大(又称：肥心症) 我们的心脏大小，与身高体重有关，它的体积跟我们的拳头大小差不多。从胸部X光片我们可以看到心脏在胸部中间偏左的位置。正常心脏的宽度占胸腔宽度的50%以下(心肺比)。因为胸部X光片对心肺比的测量常受到受检者吸气量不足的影响，有时造成相对性的心肥大，事实上心脏并无肥大;心电图的电波高低也可以告诉我们有没有心肥大，通常电波高就表示可能有心...
(一)发病原因 胃损伤有下列诸多原因所致： 1.外伤性暴力 外伤性暴力可作用于胸腹部或腰背而引起胃损伤。根据外伤的性质可分为： (1)钝性损伤：这种暴力作用于体表并未引起体腔和外界相通。常见的方式为从拳打、脚踢，直到车祸。根据Barry的引述在工业发达国家中，70%左右的钝性腹部损伤系车祸所致。 (2)贯通性损伤：刀、枪伤等所致的贯通体表与体腔的 创伤 。 ...
心脏停搏指心肌仍有生物电活动，而无有效的机械功能，断续出现慢而极微弱且不完整的“收缩”情况，心电图上有间断出现的宽而畸形、振幅较低的QRS波群，频率多在每分钟20～30次以下。此时心肌无收缩排血功能，心脏听诊时听不到心音，周围动脉扪不到搏动。 心脏停搏是指心脏射血功能突然终止.导致心脏停搏的病理、生理机制,最常见的是 室颤 ,是 心律失常 的一种,约占全部 ...
...骨 近段嵴。整个肌腱周围有 疏松结缔组织 包绕，既营养肌腱，又便于肌腱在其中滑动，被称为腱围或腱周组织(Paratenon)。 手部屈指肌腱损伤的病因 (一)发病原因 多为切割伤及刺伤所致。 (二)发病机制 肌腱 外伤 断裂后，由于 肌肉 的收缩，近侧断端回缩，甚至可以回缩得很远，如在近侧指节处割断，断端可缩回到掌部。肌腱受伤时， 手指 常呈屈曲抓握状，伤后...
心脏杂音（cordiac murmur）是指心音及附加心音以外出现的一种非心音性的具有不同频率、不同强度、持续时间较长的噪杂声音。它可与心音分开或相连续，亦可完全覆盖心音。心脏杂音可见于健康人，更多发生于心血管疾病患者。某些杂音是诊断心脏病的主要依据，如在心尖区出现舒张中期伴收缩期前递增性隆隆样杂音，可诊断为 二尖瓣狭窄 。 胸骨左缘第2肋间连续性机器样响亮...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 踝关节扭伤 关节脱位 肩关节脱位 肘关节脱位 髋关节脱位 桡骨小头半脱位 膝关节常见损伤 膝关节半月板损伤 侧副韧带损伤 十字韧带损伤 髌骨软化症
多由尖刀锐器、子弹、弹片等穿透胸壁伤及心脏所致，少数则由于暴力撞击前陶引起心脏破裂。心肌梗塞达到6到7小时以上还未缓解时，由于中心粒细胞侵润而使心肌软化，在血流冲击下，也可以出现心脏破裂，是心梗的重要并发症之一。以右心室破裂最常见，其次为左心室和右心房，左心房、心包内大血管破裂则少见。
脚气 性 心脏病 (beriberi heart disease)为 维生素B1 ( 硫胺素 )严重且长时间缺乏而引起的一种高排量型心脏病。周围动脉阻力降低、心排血量增加为其特征性改变。 脚气病性心脏病的病因 (一)发病原因 维生素B1缺乏 是 脚气 性 心脏病 的病因，常见于：①长期食用精白米或米饭洗蒸不当者;② 慢性胃肠炎 吸收不良者;③长期 营养缺乏 ...
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