...经期头痛是很多女性朋友们都遇到的症状，大姨妈的到来本就给女性带来了很多的不便，再加上头痛，着实让你很苦恼。如果经常有经期头痛的女性朋友们，不妨试试补充下面的营养素。 钙和维生素D：研究表明，钙和维生素D都有预防偏头痛的作用，每天可以服用...
...紊乱症的功效。如果不想服用这种药的女性，可以选择使用其他一些方法: 3、调查研究发现，每天服用1200毫克的钙能减轻几乎一半的症状(如：情绪波动，抑郁，经痛等)。同时，钙对所有女性都是非常重要的，它能防止女性年老之后出现的骨质疏松的问题发生...
...本病是一种遗传性疾病，对其发病无特效预防办法，对已发病患者应积极对症治疗，以预防并发症的发生。 预后 本病如及时诊断并采取适当治疗，一般预后较好。...
...医学研究表明，当今癌症有三分之一是可以预防的。 （1）合理饮食： ①食物多样，谷类为主。多食谷类、薯类、动物性食品、豆类及豆制品。 ②多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的纤维、维生素、矿物质。 ③经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。 ④每天...
...正常功能中，起着十分重要的作用。这些功能包括：神经冲动的传导、调节肌肉的收缩和松弛、血液的凝集及各种消化功能。钙能保持体内的酸碱平衡正常的心脏舒张、收缩功能，有助于增加骨骼和牙齿的强度、预防骨质疏松，佝偻病、骨软化的发生，同时具有降低血压、...
...增强抵御外界病毒、细菌侵袭的能力。 5、保持良好的心态：具备良好的心态也很重要，如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫)力降低。不少癌症的发生与经常情绪不好有关。 6、大力宣传妇女卫生：包括经期、孕期卫生保健，以...
...美国专家的近期动物实验结果表明，通常用于治疗和的视黄醛乳剂Tazaroc很可能有助于预防某些易感人群患恶性皮肤癌。有关研究报告日前已呈交给美国癌症研究学会的预防研究年会上。 此前这类维生素A衍生物类口服药如Accutane已被证实能够使...
...癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。学认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动，可致阴阳失调，气血不和，脏腑功能紊乱，或正气耗损而生癌。 科学家通过大量的病案分析和动物实验指出：人们对突然...
...日前在此间举行的肿瘤防治前沿技术国际学术研讨会上，我国著名临床肿瘤专家、世界卫生组织癌症部顾问孙燕院士对预防癌症提出了4条忠告。他认为，经过精心料理的人体，能够减少癌症的发生。 据孙燕介绍，近年来，肿瘤在发达国家的增长相对比较缓慢，而在...
...所以，性生活要注重健康，比如性伴侣过多、性生活过频等危险行为，都要尽量避免。 4.多多增加维生素和胡萝卜素的摄取。β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等微量营养元素都能够有抗氧化和抑制癌细胞增长的作用，可以起到很好的防癌效果。 生命对于每...
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