...自发“五禽戏”动功是“五禽戏”中的一种“内外动静兼修”的气功，属内功型的动功。 练功者通过意念，意守丹田等穴位的活动，促使全身肌肉放松，进而“入静”，使大脑皮层处于一种特殊保护性抑制状态。当入静达到一定程度时，便会“静极生动”，产生自发的...
...反映。 常练“舌功”能却病强身延年，对人体的脏腑、经络、气血、津液有益。舌功能的锻炼可通过咀嚼、唱歌及有意识的运动来进行。 细嚼慢咽 吃饭时要细嚼慢咽，以利舌在搅拌食物中更好运动。医学专家研究发现，舌在搅拌食物中，能增强大脑记忆力。细嚼慢咽和...
...之言，�能丕就。洎我唐之有天下也，功横铁围，化绵忉利，苑御千界，提封万刹。张四摄之扉，广纳诸有；骋六通之骥，冥济群惑。太上皇以泽深智海，掌耀禅珠；神皇帝以勋格梵宫，胸悬法印。肃敷元诰，昭洒鸿波，历选缁徒，明扬列き，博考同异，聿兴刊缉，勇振颓...
...◎ 王适 适，幽州人，官至雍州司功。 ◇ 对求邻壁光判 郗珍性好读书，家贫，邻家富，�穿邻壁取烛光。邻告为盗。 郗珍黄冠野客，白屋寒生，仰桂林之一枝，犹思对策；掩蓬门之三径，无忘偷光。但学以资身，行不窬短，因人之利，尚或不为，窃邻之光，...
...国语辞典 剃去頭髮，披上緇衣出家為僧或為尼。 儒林外史．第八回：「王惠另覓了船入到太湖，自此更姓改名，削髮披緇去了。」...
...国语辞典 緇，僧尼穿的黑色袈裟。剪髮披緇指出家為僧尼。 唐．蔣防．霍小玉傳：「妾便捨棄人事，剪髮披緇。夙昔之願，於此足矣。」...
...气功内丹术术语。即修命之功，指养身炼气的功夫。《丘祖全书》：“有为功夫命功也，无为妙道性学也。”参见“性命”、“性命双修”诸条。...
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