...凡行功至百二十日后，便觉加餐健步，长气增神，发体壮力，添液生精，明目达聪，开胃醒脾，强筋坚骨，皆初验也。行持不懈，更有进境。总期自然，不可助长。至于调息轻重，呼吸长短，运力大小，导气缓急，采药之多寡，相济之安勉，导引之迟速，动静之得失，...
...需注意的。 2、月经不调的饮食要注意忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，月经不调患者的饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。 3、月经不调患者忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。这也是属于月经不调...
...味甘，性平无毒，入脾经，主散瘀血，止吐衄，解热毒，消食止渴，除烦解酒，和蜜食之，能肥腹脏，不生诸虫。煮熟食之，能实下焦，大开胃脘。其节尤佳，其皮散血不凝。莲子，主清心醒脾，补中养神，进饮食，止泻痢，禁泄精，除腰痛，久服耳目聪明。宜去心蒸熟...
...】夺魂散（《三因》卷十七）。【各家论述】1.《济阴纲目》：此方甚奇，大概中宫有湿痰留积，致小便不利者宜之，犹服二陈汤能使大便润，而小便长也。2.《医略六书》：产后寒痰积饮，留滞中宫而气道闭涩，故小便不利，胸腹肿满焉。半夏醒脾燥湿以化痰，姜汁...
...煮1杯服。【各家论述】湿伏少阴，故以鹿茸补督脉之阳。督脉根于少阴，所谓八脉丽于肝肾也；督脉总督诸阳，此阳一升，则诸阳听令。附子补肾中真阳，通行十二经，佐之以菟丝，凭空行气而升发少阴，则身痛可休。独以一味草果，温太阴独胜之寒以醒脾阳，则地气上...
...茯苓，甘草） 加减治之。本例用熟地，首乌，龟板滋肾益精，萸肉。杞子补养肝血，山药补益脾胃，续断，苁蓉调补肝肾，加陈皮芳香醒脾，使之补而不滞。药证相投，21剂而愈。...
...夏二两五钱，甘草五钱，秦艽三两，薏苡仁一两，生姜四两，米糊丸。一人独四肢麻木。此脾虚不运而气血不行于四肢也，不可作风治。方用四君子加陈皮醒脾，桂枝行阳于四肢而愈。...
...花实在根，若芙蕖之本，敛缩退藏之谓仁矣。固甲函孚，界列八隔，仁粒比砂，攒簇实里，可谓至密也已。疏漏者曰砂鸣，则亟夺其气味而力不充，犹夫其息以踵，孕毓元阳，保任冲举者也。是故升出降入，靡不合宜，宁独对待阴凝，开发上焦，宣五谷味，苏胃醒脾而已。...
...芳香能醒脾．温肺散寒．燥湿消食之功尔．若脾肺素有伏火者．切不宜用．《得配本草》红豆蔻即良姜子辛，热。入手足太阴经。温肺醒脾，散寒燥湿，解酒毒，消食积。治霍乱吐泻，心腹绞痛。东壁土拌炒，或吴茱萸泡汤浸炒。动火致衄，伤目，不可常用。脾肺素有伏火者...
...即佩兰叶，俗名省头草。妇人插髻中以辟油腻之气，形似马兰而高硕，气香味辛性凉，用以醒脾气、涤肥甘也。（《临证指南》）...
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