...骨质疏松等更年期症状。55岁以上的女性：出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。 那么，应该怎么调理月经不调呢? 1、月经不调的护理还有减缓工作中的压力，让心情放松。 2、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、...
...走、有氧操等，因为运动可以增强月经不调患者的体质、保持体形，还可以缓解精神压力。患病后需要注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。月经不调的预防还需改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调，并...
...严重疾病的，应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到疲倦乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。 ...
...诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。...
...对于产妇来说，生产后腹部的松弛和骨盆的变形是两值得注意的问题。细心的产妇在产后准备一个收腹带和一个骨盆恢复带，保障体形的同时，也避免了健康隐患。 收腹带是很多孕妇产后保持体形的秘诀，产后如不使用任何收腹产品，想把体形恢复到原来腹部尺寸，其...
...的运动习惯，运动是可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间的。 2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。 3.日常作息——请不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌...
...体育锻炼：尤其是体质虚弱者，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。 2、寒温适宜：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳。 3、日常作息：不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。 4、调畅情志：月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时...
...，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。 3、积极做好五期卫生保健：五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。 4、...
...睑皮炎等，患者会出现眼睑红肿等不适症状，这是门诊上常见的“化妆性眼病”。 怎样避免“化妆性眼病”发生呢？罗红建议： 第一，选择中性脂质、无毒、对眼睛无害的眼妆产品。 第二，化眼妆时，尽量少化浓妆，而且化妆部位不要太靠近眼球。 第三，化妆过程...
...盆腔炎是女性朋友很容易感染的一种妇科炎症，但是很多女性都没有去重视这类疾病，相信如果女性了解盆腔炎的危害后就会重视了，也会及时的去治疗。常见的盆腔炎危害有哪些？怎么治疗才能避免这些危害？专家来给大家详细介绍盆腔炎对女人有什么危害。专家提醒...
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