怎么舒服怎么来——5种避孕舒适度排行 避孕，是求安全还是求便利舒适？很多年轻女性会选前者，因为人工 流产 手术台上的 恐惧 与无助，是 噩梦 中的噩梦；而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键因素”。不方便不舒服的避孕方式，慢慢会使我们的身体对性产生“排斥反应”，严重影响抵达快乐的机会与能力。来自美国的社...
...关节炎发生或恶化，没有太多理由要求70多岁的老年人减肥，老年人受惠于额外的体重。” 加利福尼亚大学洛杉矶分校姚斯卡瓦医学博士表示：“多达24项观察研究表明，80岁以上的人有一些额外脂肪是有益的。我宁愿健康的老年病人体重比正常多4.5～9斤，而不是少4.5～9斤。” 医学专家建议我国老年人胖一点没有关系，主要是不能久坐，需要运动，可以延年益寿。(陈悦 周建烈)
肾脏破裂是指在损伤情况下或者非损伤情况下发生的肾脏破裂，包括肾脏实质、肾盂和肾血管的破裂，常继发于病理肾，临床比较少见。 肾脏深藏于肾窝，受到周围结构较好的保护：在肾的后面有肋骨、脊椎和背部的长肌肉，前面有腹壁和腹腔内容物，而其上面则被膈肌所罩住。正常肾脏有1～2cm的活动度。故肾脏不易受损。但从另一方面观察，后面的骨质结构也可以引起 肾损伤 ，如下位 肋骨...
冬季更应注重适度锻炼，强度过大的健身反而会使人更容易生病，高强度运动应与低强度运动相结合。 冬季里适度锻炼可更好地起到强心健体的作用，但每次锻炼时间不应长于60分钟，每周1至2次间歇性锻炼为宜。 健身专家强调，如果进行减肥训练，更应控制每次训练的时间。当人们每次锻炼超过60分钟后，人体会分泌过多的应激激素皮质醇，这不利于人体的免疫系统并且会阻碍新陈代谢。因此...
...肋膈隐窝，以免造成 气胸 。第12肋以下部分，肾后面从内侧向外侧依次与 腰大肌 、 腰方肌 和 腹横肌 相邻接。 图8-47 肾的体表投影 肾脏 的体表投影：通常在后正中线旁开2.5厘米和7.5厘米处各做一条垂线,再通过第11 胸椎 和第3腰椎 棘突 各做一条水平线,4条线相交所围成的矩形即为肾的体表投影位.。 2． 肾的构造（图8-48、49） 肾脏表面包...
肾脏 是机体的重要器官之一，其功能的变动将直接影响内环境的稳定。肾脏是 排泄 药物的主要器官， 肾功能 的好坏直接影响药物的疗效和 毒性 ，药物也能直接作用于肾脏产生治疗或毒性作用。 一、肾脏易受药物损害的 生理 和解剖基础 （一）肾脏 血液 供应量大 两侧肾的重量仅占体重的0.4％，但却接受 心输出量 的25％，若按每100g组织的每分钟 血流量 计算，肾...
有关在更年期劳逸要适度的问题，有许多人注意得不够好，从现实当中看，有的人年岁虽已步入老年，但心理年龄还好像是个年轻的小伙子，往往不顾健康地去劳作运动。也有不少刚刚步入更年期的人们，虽年纪不算太大，可从心理上已经衰老，整天呆在居室，就连散步之劳也不想付出。这些做法都不利于健康。 人过中年随岁月的流逝 ......
妊娠前有严重 肾脏 疾病 的孕妇， 妊娠 常常不能维持到足月。但是，有些发生 肾衰 竭的孕妇，经过定期的 透析 ，甚至很多做过 肾移植 的孕妇也能顺利 分娩 健康的 婴儿 。 患有肾脏病的孕妇应同时得到肾脏专家和产科医生的共同诊治。定期检查 肾功能 、 血压 和体重；严格控制盐摄入量；服用 利尿剂 控制血压和减轻 水肿 。必要时，提前分娩可挽救 胎儿 生命。...
喝酒“上脸”的人，应尽量少喝酒。一旦发现“上脸”时，不妨喝点 蜂蜜水 。 “五一”长假来临，亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点喝，还有人说 脸红 的人酒量大、代谢好，多喝几杯也没事。 其实，人喝酒后面部潮红，是因皮下暂时性血管扩张所致，这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛...
肾脏的基本生理功能是生成尿液，从尿中排出各种需要消除的水溶性物质。肾脏泌尿活动的生理意义，一方面是排泄上述各种新陈代谢的终产物以及进入体内的药物和异物等；一方面又调控体液的容量及其成分的排出，保留体液中各种对机体有用的营养物质和重要的电解质。 专家提醒，如果发现自己的尿色改变、尿中泡沫增多，且久置不散、 夜尿增多 、眼睑和下肢有浮肿现象、腰部酸痛等情况，应到...
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