...，扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后感到腰部疼痛。 一旦发生“闪腰”，要及时妥善施治，并注意休息，最好睡木板床，下面加一条垫被。不要睡弹簧床，因为过于柔软...
...成分很可能导致阴道感染。最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器，其实这些东西都没有必要，而且使用不当恐怕会有问题。 当你去上厕所时，最好用面纸将马桶上的尿滴擦拭干净，以免不你带来不舒适感及疾病的传染。上完大号时应由前往后擦拭肛门，这是为了预防...
...对夫妻间的性爱活动有相当力量的影响，这就是一个人的性表现力和性享受感的优劣。 专家们认为缺乏健全的性关系反过来会使人感到自卑，而自卑者也难于在性关系中体验到性的满足。如此便形成了恶性循环，自卑的男性和女性在遇到性挫折时同样脆弱，尤其是男性。...
...催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，学者们告诉我们，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要...
...由异性或同性间性爱活动构成的文学表现材料，亦指作品中具体描述的性爱生活事件及性爱现象。性爱题材涉及领域极为广泛，包括一切人类性爱活动，从异性或同性间的相互爱慕、追求、思恋到具体的性爱行为，从常态性爱活动到变态性爱活动，从性爱的内心活动过程...
...正在读高一的小峰(化名)背着家长听性爱录音时满面潮红，当母亲了解真实情况后，引起家庭风波。昨天，小峰妈向记者求助：“孩子捅破性爱‘窗户纸’，家长该如何应对？” 据小峰妈妈讲：这几天，她发现儿子吃完晚饭就躲进自己的房间。最初，她以为儿子又在...
...误区的存在，不仅影响夫妻双方对和谐性爱的认识和追求，有的甚至危及夫妻关系的存续。值得指出的是，虽然这三种性观念存在于妻子当中，但作为丈夫，有责任帮助妻子步出误区，共享性爱欢乐。 ...
...许多人认为，早睡早起是锻炼身体的好办法。其实早上锻炼并非最好的锻炼时间，甚至有的学者认为早晨锻炼不利于身体健康。前英国的《运动医学杂志》中有文章指出，早晨锻炼身体不利于健康，其理由是早晨体育锻炼不利于人体免疫功能。有关医学专家通过调查，...
...热、肿依患部大小与状况而定，最好前一、两天都用冰敷。 可能的话将患部抬高。 第三天以后用热敷，若是你错过前两天的冰敷期，就不要再冰敷了直接对患部热敷。 对没时间运动的人来说-走路是个很好的健身方法 没时间运动的人可以健行、快步走（比一般走路...
...随着微波炉在居民家庭的普及，其用途越来越广。有些病人抓好药后，为了省事常常用微波炉煎中药，其实煎中药最好不要用微波炉。 药材变性：微波炉的加热原理是通过微波作用于食物，使其内部分子产生震动而产热的。利用微波炉煎中药时，药材内部分子在震动...
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