...苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。所以夏天不妨多吃些苦。 夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。 现代医学认为，...
...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 ...
...微量元素高的食品，营养眼睛，也有延缓视力衰退之功。 2.护目。以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，促进眼部血液循环，防治眼病，保护眼睛。特殊职业者、屈光不正者要及时佩戴适合的眼镜，预防近视。用眼不可过度，适时闭目养神1分钟，减轻眼睛疲劳。对眼睛要无病早...
...的人关系不协调，尤其是不如意时表现更为突出，大家都觉得她好像变了一个人。其实，这些“气不顺”的更年期女性可以多吃以上四类食物来调理。 ...
...零食曾经只是孩子们的专利，可是如今已突破了年龄的界限，越来越受到成年人的喜爱，而且有一个颇具现代感的新名字??休闲食品。但是，有关人士提醒消费者，休闲食品质量问题多，购买时不要被其花花绿绿的外包装所迷惑。 ◆卫生状况令人忧 据有关专家介绍...
...高些，说明近视的发病与遗传有一定关系。但近视的发生又受后天环境因素的影响，所以，目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，这在单纯性近视的发生上是很容易看到的现象。环境因素包括照明不佳，不良的阅读和...
...激光治近视，眼下成了许多想“摘掉眼镜，告别近视”的人所推崇的方法，尤其一些将参加高考的孩子，特别希望做这个手术，以便轻松应对体检。不过，在做这个手术前，您千万要有心理准备，因为它可能会带来后遗症。 激光治疗的方法，目前多采用准分子激光角膜...
...角膜表面不同程度的弯曲是规则散光的主要原因，多属先天因素，而且散光度数较大。有些轻度散光仅为0.25D左右，则可能是由于上睑压迫眼球的结果，属生理范围，一般不需矫正。后天性近视散光大多由角膜表面的云翳，角膜变性，圆锥形角膜，某些手术，如...
...经过耐心劝说他总算平静下来，经询问才得知，过节时，新姑爷给他买了几盒无糖月饼，老年人节俭惯了，又是孩子的一片孝心，又怕坏了，考虑到反正也是无糖食品就多吃了些，故而出现了上述情况。老王的经历好多糖尿病患者可能都经历过，现在多数人都重视健康，怕...
...本报记者 周颖 每到暑期，一些家长纷纷带孩子去医院做激光治疗近视手术，但他们也担心，激光手术安全吗，术后视力恢复如何？据近期的调查显示，我国近视人口发生率为33%，总人数近4亿，为世界平均水平的1.5倍。面对这一高发的近视率，专家表示，...
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