运动养生之下蹲法_运动养生_【中医宝典】

...于要以腿部挤压腹部,可以减少赘肉的生长空间,达到减肥塑形的效果。虽然跳操、跳绳、跑步等也有同样的功效,但由 于女性特殊的生理结构,在进行上述运动时,乳房经常颠动,时间久了易造成乳房下垂。而保持蹲姿时,双腿将乳房向外向上挤压,会使乳房更坚挺。 组合蹲 组合蹲比较适合夫妻一起练习,分为背靠背双人蹲和车厢式双人蹲两种。 背靠背双人蹲练习者双脚尖并拢,双脚跟紧靠,然...

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快速血浆反应素环状卡片试验

取 静脉血 2ml,注入 试管 中送检,不抗凝。 正常值范围 1、定性试验:阴性反应。 2、定量试验试验 效价 :1:4以下。 临床意义 梅毒 病的辅助 诊断 法之一。已知病史或有梅毒 体征 者。本试验阳性可确诊为梅毒病。初次 感染 梅毒数周后,效价可高达1:4—1:256。 红斑狼疮 、 麻风病 ,急性感染, 自身免疫性疾病 , 传染性肝炎 , 疟疾 和...

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快速血浆反应素环状卡片试验

取 静脉血 2ml,注入 试管 中送检,不抗凝。 正常值范围 1、定性试验:阴性反应。 2、定量试验试验 效价 :1:4以下。 临床意义 梅毒 病的辅助 诊断 法之一。已知病史或有梅毒 体征 者。本试验阳性可确诊为梅毒病。初次 感染 梅毒数周后,效价可高达1:4—1:256。 红斑狼疮 、 麻风病 ,急性感染, 自身免疫性疾病 , 传染性肝炎 , 疟疾 和...

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运动前体检防猝死_【中医宝典】

资料显示,运动性猝死近90%有心脏病。针对健身运动发生猝死,在强度较大的健身运动之前,最好先去体检,请医生“诊断”是否适宜强度大的运动,常规体检项目有: 心电图:目前常规体检项目中,对心脏一般靠心电图来检测,但心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病。 运动平板试验:在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动,随着时间增加,逐渐提高跑步的速...

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护理学/链霉素过敏试验

...仅次于 青霉素 ,但 病死率 较青霉素高,其原因除 过敏 因素外,还与高敏休质及中毒因素有关。因此,应引起重视。 一、皮 试液 的配制 皮内试验液2500u/ml的链霉素等渗盐水,皮内试验的剂量0.1ml(250u )。具体配制如下: 链霉素1瓶为 lg(100万u),用等渗盐水3.5ml溶解4ml,每ml含0.25g(25万u) 取0.1ml加等渗盐水至1...

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揭阳经济开发试验区人民医院

揭阳经济开发试验区人民医院 信息概要: 医院地址 :广东省揭阳市渔湖口围村 联系电话 :0663-8775738 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :522013 电子邮箱 : 医院网站 : 揭阳经济开发试验区人民医院 揭阳经济开发试验区人民医院地图 揭阳经济开发试验区人民医院地图信息由...

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锦州经济发展试验区人民医院

锦州经济发展试验区人民医院 信息概要: 医院地址 :辽宁省锦州市凌海市杏山 联系电话 :0416-8530155 医院等级 : 二级甲等 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :121221 电子邮箱 : 医院网站 : 锦州经济发展试验区人民医院 锦州经济发展试验区人民医院地图 锦州经济发展试验区人民医院地图信...

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药品的溶血试验、局部剌激及过敏试验_《医院药学》_【中医宝典大全】

一、溶血试验法 本法系将一定量的供试品加到2% 兔血 生理盐水混悬液中观察有无溶血和凝集现象,作为中药注射剂安全检查项目之一。 (一)2%兔血生理盐水混悬液的配制 从健康家兔耳静脉或心脏取血2ml,加生理盐水稀释至100ml摇匀即得。 (二)供试品衡释液的配制甲液取供试品溶液0.5ml,加生理盐水稀释至100ml,摇匀即得。 乙液 取供静脉注射的供试品溶液1...

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神经病学/运动系统

【 解剖 生理 】 运动系统 主要由以下结构组成: 1.周围(下) 运动神经元 :由 脊髓前角 细胞 和 脑干 颅神经 运动核以及两者的运动 纤维 组成,是各种 脊髓节段 性 反射弧 的似出通路,参与所支配 肌肉 的营养功能,并参与肌张力形成。 2.中枢(上)运动神经元:即 锥体束 。起自 皮层 中央前回 和旁 中央小叶 运动细胞,发出纤维经 内囊 、 大脑...

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芒种养生运动——心区按摩_运动养生_【中医宝典】

按摩作为祖国传统医学宝库中的一枝奇葩,既是一种疾病医疗手段,又是一砷健身养生运动手段。按摩简便易学,效果显著,因而深受广大群众欢迎。按摩运动尤其适宜夏季进行。 心脏位于左胸,手三阴经均起于胸中。按摩心区,可直接作用于心脏,能疏通心血运行,预防心血淤阻而引起心前区疼痛等心脏疾病的发生。进行心区按摩时全身放松,意念集中在心,使神经系统的兴奋与抑制规律得以调整平衡...

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