...大运动量活动，是对人体供血、供氧和血氧交换状况的严峻考验，冷空气下的小口呼吸，对心血管缩张功能和肺换气功能的促进是非常显著的。滑雪还是高能量支出的耗氧运动。有测定说，一名速度正常的滑雪者，滑雪1小时所消耗的热量为734卡，相当于在相同时间内...
...(一)发病原因 先天性发育异常，原因不明。 (二)发病机制 1.本病患者胫后肌走行的方向与常人不同。正常胫后肌肌腱是经过舟骨内端的“下面”，止于第2、3楔骨与第2、3跖骨底面。有副舟骨时，胫后肌肌腱走行于副舟骨内侧的“上面”，且比较牢固地...
...推拿其实是一种脂肪的运动方式，不需要你花费力气，你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时，可以说是通过被动运动，以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。 推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师...
...我的朋友生了孩子，跟自己的妈妈抱怨，说没时间读书没时间旅游也没时间和朋友坐坐闲聊天。谁想到她的母亲不但不为所动反而冷嘲热讽：“现在你知道你给我添了多大麻烦！”我的朋友当即跳起来大喊一声：“而且还知道，我给你添了多少人生乐趣！” 许多母亲...
...。对付疼痛最好的方法就是预防。改变不良的姿势和动作 扫地或吸尘 双手握住笤帚或吸尘器的把手，斜着放在身前。一条腿朝前迈一小步，略微歪曲，另一条腿伸直，上身略微朝前倾斜。避免颈部和腰部用力。收拾垃圾，要使用长把的簸箕。其实，无论你是否怀孕，长...
...科举考试中除正式录取外,另取若干名时所用的附加榜示,也叫“备榜” additional notice 国语辞典 舊時鄉會試因名額限制，未能列於正榜而文字優良者，於發榜時別取若干名，列其姓名於正榜之後，稱為「副榜」。 明史．卷六十九．選舉志...
...男人的26个健康叮咛 男人们，除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮咛，挑战自己就从现在开始吧！ A 强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗？很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生...
...有很多人依赖他／她，但有时会被别人看轻 ，认为你很好欺负。在现今的世界里，尤其对想要成功的人来说，要有魄力一点，要有拒绝别人的勇气。 B型辣味 这种人总是给人一种很“辣”的感觉，在打扮上，也是倾向时髦亮丽类型，经常想要引人注目。不过外表打扮...
...运动。 打高尔夫球时，痔疮患者最好做到以下几点： ·打球前一天晚上要睡个好觉。 ·打球当天要早起，留出充足的时间在家里排便。 ·不要在去高尔夫球场的路上长时间开车，最好让别人代劳。 ·中午不要喝啤酒等酒类。 另外，在棒球和足球运动中，接球手和...
...加强肠运动，而交感神经兴奋则产生抑制作用。但上述效果还依肠肌当时的状态而定。如肠肌的紧张性高，则无论副交感或交感神经兴奋，都使之抑制；相反，如肠肌的紧张性低，则这两种神经兴奋都有增强其活动的作用。3．体液因素的作用小肠壁内的神经丛和平滑肌对...
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