...暂停低通气综合征病人、12名打鼾而无过度嗜睡者和15名健康对照者的研究，这些参试者接受了多态性睡眠评估、24小时Holter监测和尿液儿茶酚胺检测。 第一作者、马德里La Paz大学医院的阿朗索法兰迪兹（Alberto ...
...不良的睡眠会导致月经不调，这是专家的忠告，我们知道良好的睡眠能够让女性容光焕发，精力充沛，而不良的睡眠会导致月经不调，这也是科学的忠告，那么不良的睡眠会导致月经不调为什么呢? 女性在睡觉的时候无非就是仰卧、侧卧和俯卧三种姿势，其实女性最好...
...生活节奏加快，生活规律被打乱，这也是癌症多发的因素之一。因此，努力改善生活环境，保护充足睡眠，才能对癌症防患于未然。 睡眠可表现为慢波时相和快波时相。慢波时相时，脑垂体增加分泌生长素，促进身体生长和代谢，使体力得到恢复，故称之为“身体的睡眠”。...
...年龄而增多，14岁以后，儿童的体液量所占体重的比例即和成人相仿。液体平衡失调可造成机体各项平衡的紊乱。...
...分析女子月经失调的类型和特点，可以帮助大家正确的认识这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，那么究竟女子月经失调的类型和特点有哪些呢?以下是专家给出的专业解答，看看如何才能够正确的治疗女子月经失调。 女子月经失调的类型有：1、女子月经失调。2、...
...病人的减肥等。 ④内科治疗：吸氧、药物治疗。 1.内科治疗 （1）一般治疗：包括改变饮食、睡眠习惯，晚餐不宜过饱，采取侧卧位入睡，不宜取仰卧位，避免服用镇静药物等，肥胖病人应减肥，减肥可使咽部的横截面积增加，从而有效地减少夜间呼吸暂停和减轻...
...晨报讯（记者 罗德宏）“补钙”成为当今年轻父母最关注的营养话题。昨天，由首都儿科研究所和《父母必读》杂志联合做出的“儿童早期喂养状况调查报告”披露了儿童喂养的认识误区。补钙：莫受厂家广告宣传误导在本次联合调查所列的当今父母最关注的十大话题...
...买回了一把牛角刮痧板和一把牛角锤背锤，它们的作用挺大。在睡前，如果我不按摩，就会用刮痧板来回刮身体，然后又用牛角锤来锤击颈部、背部、腿部，当感觉一身轻松舒适时，睡意便来了，放下工具很快地进入了梦乡。 这些小运动之所以能促进睡眠，一是转移了...
...血液循环会为肌肤提供充足的营养，经常得到营养的皮肤自然是年轻而有活力的。 皮肤在晚上少了阳光中紫外线和空气中污染物的刺激，自然晚上就是皮肤进行细胞修复的时期。当人进入睡眠状态时，特别是在晚上10点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢是非常活跃的，在这段时间...
...通过与睡眠问题的出现在宾夕法尼亚大学，宾夕法尼亚大学睡眠中心的时人，其中许多已不再与他们的配偶睡觉。 “人们常常睡不好谁也随着时间的精心开发例程，说：”菲尔Gehrman博士CBSM，精神病学和行为睡眠医学计划临床主任助理教授在美国费城...
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