...多，初煮要须灰汁，易水煮熟，乃堪食尔。白芋、真芋、连禅芋、紫芋毒少并正尔。蒸煮啖之，又宜冷啖，疗热止渴。其真、白、连禅三芋，兼肉作羹，大佳。蹲鸱之饶，盖谓此也。野芋大毒，不堪啖也。臣禹锡等谨按孟诜云∶芋白色者，无味；紫色者，破气。煮汁饮之止渴，十月后晒干收之。冬月食，不发病，他时月不可食。 又，和 鲫鱼 、 鲤鱼 作 良。久食令人虚劳 无力 。又，煮汁洗腻衣...
...多，初煮要须灰汁，易水煮熟，乃堪食尔。白芋、真芋、连禅芋、紫芋毒少并正尔。蒸煮啖之，又宜冷啖，疗热止渴。其真、白、连禅三芋，兼肉作羹，大佳。蹲鸱之饶，盖谓此也。野芋大毒，不堪啖也。臣禹锡等谨按孟诜云∶芋白色者，无味；紫色者，破气。煮汁饮之止渴，十月后晒干收之。冬月食，不发病，他时月不可食。 又，和 鲫鱼 、 鲤鱼 作 良。久食令人虚劳 无力 。又，煮汁洗腻衣...
...多，初煮要须灰汁，易水煮熟，乃堪食尔。白芋、真芋、连禅芋、紫芋毒少并正尔。蒸煮啖之，又宜冷啖，疗热止渴。其真、白、连禅三芋，兼肉作羹，大佳。蹲鸱之饶，盖谓此也。野芋大毒，不堪啖也。臣禹锡等谨按孟诜云∶芋白色者，无味；紫色者，破气。煮汁饮之止渴，十月后晒干收之。冬月食，不发病，他时月不可食。 又，和 鲫鱼 、 鲤鱼 作 良。久食令人虚劳 无力 。又，煮汁洗腻衣...
...临床表现及诊断 本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。 检查方法： 1.髌骨压磨试验 检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动，有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适；或检查者一手用力将髌骨推向一侧，另一手拇指按压...
...足搭左膝盖而行；右手向后泊腰，左足搭右膝盖而行。良久，以两手极力托天，两足极力踏地，得以两手向后向下，两足十趾挽起，仰面偃腹使气下行。良久，蹲倒，以两手极力攀起脚后跟，足十趾点起，极力低头至膝下。良久，立起，两手相交，掩两臂于胸前胛上，极力摇动数次。善治外利不遂，郁气为病，心 腹胀 满，夜睡不宁等症。无病者亦可行之。如外感风寒，强行至汗出为度。此法比之华氏五...
...足搭左膝盖而行；右手向后泊腰，左足搭右膝盖而行。良久，以两手极力托天，两足极力踏地，得以两手向后向下，两足十趾挽起，仰面偃腹使气下行。良久，蹲倒，以两手极力攀起脚后跟，足十趾点起，极力低头至膝下。良久，立起，两手相交，掩两臂于胸前胛上，极力摇动数次。善治外利不遂，郁气为病，心 腹胀 满，夜睡不宁等症。无病者亦可行之。如外感风寒，强行至汗出为度。此法比之华氏五...
...楚汉相距荥阳，民不得耕种，米石至万，而豪杰金玉尽归任氏。 ［冯述评］ 二人之智无大小，易地皆然也。 又蜀卓氏，其先赵人，用铁冶富。秦破赵，迁卓氏之蜀，夫妻推辇行。诸迁虏少用余财，争与吏求近处，处葭萌。唯卓氏曰：“此地狭薄。吾闻岷山之下沃野，下有蹲鸱［冯注：芋也］，至死不饥，民工于市，易贾。”乃求远迁。致之临邛，即铁山鼓铸，运筹贸易，富至敌国。其识亦有过人者。
...足搭左膝盖而行；右手向后泊腰，左足搭右膝盖而行。良久，以两手极力托天，两足极力踏地，得以两手向后向下，两足十趾挽起，仰面偃腹使气下行。良久，蹲倒，以两手极力攀起脚后跟，足十趾点起，极力低头至膝下。良久，立起，两手相交，掩两臂于胸前胛上，极力摇动数次。善治外利不遂，郁气为病，心 腹胀 满，夜睡不宁等症。无病者亦可行之。如外感风寒，强行至汗出为度。此法比之华氏五...
...及诊断 本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要 症状 是 膝关节 髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。 检查方法： 1.髌骨压磨试验 检查时使髌骨与其相对的股骨 髁间 关节面互相挤压研磨或上下左右滑动，有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适；或检查者一手用力将髌骨推向一侧，另一手 拇...
...并上举(杠铃、哑铃)、直臂上臂环绕(杠铃、哑铃)、两臂持铃胸前弯举、反握单杠引体向上等来训练臂部。 6.采用俯卧直腿上摆、站立后摆腿及负荷深蹲等方法来训练腿部肌肉。 女性健身的重点练习部位： 女性可以将健美操和适当的力量练习结合起来以达到健美的目的。例如： 1.徒手操突出颈、髋、膝等关节的训练。 2.实心球操则对腕、指、脊柱等关节的作用次数多些。 3.舞蹈健...
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