...加减六味丸 健腰丹 加味大造丸 加味青娥丸 寄生散 九味安肾丸 济阴大造丸 立安散 立安饮 熘炒黄花猪腰 鹿茸丸 青娥丸 秋石四精丸 胜金丸 煨肾丸 五子衍宗丸 羊肾丸 方剂主治： 肾虚腰痛 安肾丸 杜仲腰花 杜仲猪腰 骨碎补茶 核桃仁粥 茴香腰花 理中汤 鹿茸丸 麋茸丸 青娥丸加黄柏知母方 人参清汤鹿尾 食栗补肾方 菟丝杜仲茶 煨肾丸 抓炒杜仲腰花 猪肾酒
...毒”。的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的 灵丹 妙药。 太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部 无力 ，通过太极拳的练习，可以起到 自我按摩腰部：两手掌对搓至手心 发热 后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 刺激脚心：脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可...
...今年41岁的她，一身朴素的着装，一张似乎饱经沧桑的脸上一直挂着淡淡的微笑。一谈及藏医药，银木草的眼睛立刻变得炯炯有神。 从一个贫苦农牧民家庭走出的女孩子，今天成为藏医史上的首批女硕士之一，银木草付出了比常人更多的努力与汗水。 银木草来自甘肃省甘南藏族自治州夏河县，“由于家庭条件不好，我小学毕业后就辍学了，没能继续读中学。父母只有我一个孩子，家里没人干活。”银...
春天到了，家庭药箱也该清理清理了。专家提醒，市民用药习惯还存在不少用药误区，应该注意防范。 一、处方药囤积过多。在药监部门回收的过期药品中，处方药约占7成左右。不少居民交上来的都是整盒未开封的处方药。 如拜唐平、达美康、地奥心血康、胆石通等处方药的过期情况很普遍。专家指出，很多慢性病患者需要长期服用同一种或几种药品，于是图方便一次性购买大量药品囤积在家里慢慢...
误区一：认为阴部每天洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒。 误区二：认为白带是不干净之物，甚至每次清洗阴部时，将手指裹上""干净""的湿巾伸入阴道擦洗，以求彻底清除，但是白带却越来越多。专家导析：白带是阴道上皮细包分沁...
的发病率之高，但由于 痔疮 病种繁多、病因不同、症状也不同，其治疗 痔 疮的方法也是多种多样，这往往使患者在治疗上陷于被动和迷惘，产生很多误区。 北京东大肛肠医院主治医师建议患者们走出以下误区： 1、“痔疮是小病，可治可不治。” 这是不少病人的想法，也是患者很多但就诊不多的原因。尤其是一些患者，不好意思到医院治疗，能忍就忍能拖就拖，这样只会迁延不愈，失去根治...
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 龙眼肉粥 【主料】 龙眼肉 15克， 红枣 15克， 粳米 100克。 【制作】将 粳米 和 龙眼 肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量 白糖 。每日早晚各热...
时间：我们通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点－5点。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间，不太可能有时间去做健美。那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。 频率：其实，健美运动并不需要每...
...子宫颈癌前病变会发展为宫颈癌，癌前病变程度越重，发展为子宫颈癌的几率就越大，而轻度子宫颈癌前病变经过及时治疗，完全可以痊愈。 子宫颈癌前病变四大症状 1、性生活后出血。70%~80%的宫颈癌症患者都有这一症状; 2、 宫颈糜烂 。年轻女性宫颈糜烂经久不治，或是更年期后仍有宫颈糜烂，应该引起重视; 3、接触出血。性生活后出血，或是妇科内诊检查后 子宫出血 ，都...
中医中药常用的四大食补法 中医药常用的食补方法有 平补 法、清补法、温补法、峻补法四种： 1、平补法有两种意义：一种是应用不热不寒、性质平和的食物，如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括 粳米 、 玉米 、 扁豆 、 白菜 、 鹌鹑 、 猪肉 、牛奶等。一种是应用既能补气，又能补阴或既能补阳又能补阴的食物，如 山药 、 蜂蜜 等，既补脾肺之...
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