...衰老的根本原因是骨髓功能的衰退、老化。引起骨髓老化是由于缺乏类粘肮和骨胶原。为了减缓人的老化，应在老化之前就有意识地补充类粘肮和骨胶原。为达此目的，最好食用牛骨汤，因牛骨中含大量的类粘肮。熬汤时，要把骨头砸碎，以一份骨头五份水的比例用文火...
...碧溪湾，疏竹外，正小春天气。绿珠羞涩，半吐椒红可人意。月香传瘦影，露脸凝清泪。笑倡条冶叶，怕冷尚贪睡。 马行迟，雪未霁。还忆前村里。青禽啁哳，疑是当时梦初起。旧愁归塞管，远恨潇湘水。望江南，故人家万里。...
...加速细胞的老化。因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。 胃病 甜食过多还会刺激胃液分泌，日久损害胃黏膜，诱发胃炎和胃溃疡。 那么，老人吃什么样的糖最健康？专家指出，蜂蜜...
...痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。� 奇效三：精液有助于女性阴道的消毒 实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌...
...老化现象。 肠道衰老导致百病丛生 高脂肪、高蛋白的饮食令肠癌的发病率连年走高并呈现低龄化趋势，肠道这个人们很少主动关注的部位如今也急需保养。肠道内有益菌群如双歧杆菌减少了，而那些荚膜杆菌、梭菌、大肠杆菌及腐败性细菌便会大肆生长繁殖、兴风作浪，...
...◎煺化性关节炎----老化-----骨刺。 随着年龄增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种煺化现象，而椎间盘的煺行性变化是颈椎病发生发展的基础。 骨刺其实是一种增生的赘骨，它比较容易出现在嵴椎活动较大的地方, 如颈椎及腰椎处...
...亚健康状态是指人的身心介于健康与疾病之间的一种健康低质状态，常表现为情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。亚健康状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。现代生活节奏越来越快...
...老年病一般是肌体老化造成的；也有由于心态失常引起的。为此，向老年人敬劝“淡泊人生”是适宜的。 淡泊人生，首要是淡泊名利。名利这个东西，本是身外之物，生不带来，死不带走；若不自觉，专注追名逐利，把名利当包袱来背，定会越背越沉重，压得你喘不...
...茶叶就要老化，正所谓“谷雨很少摘，立夏摘不辍”，要集中全力，分批突击采制。 立夏前后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。尤其是小麦灌浆乳熟前后的干热风更是导致减产...
...高胆红素血症是指血中胆红素水平异常增高。循环中老化的、破坏的、异常的红细胞主要在脾脏清除，血红蛋白（红细胞内可携带氧气的蛋白质）代谢成胆红素（一种黄色色素）。胆红素随血循环到肝脏，在肝脏发生化学改变（结合），然后以胆汁复合物的形式排泄到...
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