...药大多在空腹时服，我们感觉饿的时候，虫子也饿，所以药物能更好地发挥作用；滋补药宜饭前服，因为在空腹的情况下，药物更容易被吸收；健胃药和对胃肠刺激性较大的药宜在饭后服，以避免对胃肠的刺激；安眠药应在睡前半小时至一小时服；一般药物在餐后服。 ...
...糯米100克，莲子心30克，洗净熬粥。每晚睡前服用热粥1碗，连续服用10日。对失眠盗汗有效。 3、半夏15克，粳米50克煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥500毫升，分3次服完，可连服3日。...
...食疗方 1、治感冒：芫荽30克，麦芽糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服用。 2、治感冒：大蒜头15克，生姜15克，切成片，加水1碗，煮至半碗时放入适量红糖，睡前1次服用。 3、治风寒感冒兼有呕恶、腹痛、泄泻：大葱连根须30克，豆豉15克，豆豉...
...没有得到睡眠或优质睡眠充足分钟，你的新陈代谢将无法正常运行，”解释迈克尔Breus，博士，美的的很好的作者的睡眠司箭头在格伦代尔，亚利桑那州卫生临床主任 平均而言，我们需要大约7.5小时每晚的睡眠质量，他说。 “如果你得到这个已经，另一半小时...
...出自：唐代诗人李白的《朗月行》 原文如下： 小时不识月，呼作白玉盘。 又疑瑶台镜，飞在青云端。 仙人垂两足，桂树何团团。 白兔捣药成，问言与谁餐？ 蟾蜍蚀圆影，大明夜已残。 羿昔落九乌，天人清且安。 阴精此沦惑，去去不足观。 忧来其如何？...
...最好晚一小时吃饭。 13点：肝脏休息，血液中溶入一些糖原，白天第一阶段的兴奋期已过，我们感觉有些疲劳，最好适当休息一下。 14点：精力消退，此时是24小时周期中的第二个低潮阶段，反应迟缓。 15点：重新改善，感觉器官此时尤其敏感，特别是嗅觉和...
...最近，福建厦门中山医院血液科成功完成了一例高难度的半相合造血干细胞移植（即骨髓移植）。经过一个多月的精心治疗，患者造血功能基本恢复，各项生理指标检查状况良好，并于日前康复出院。 患者为一年轻女性，一年前确诊为慢性粒细胞白血病。厦门中山医...
...安定 具有镇静、催眠等作用。失眠者可于睡前服用，但久服易成瘾。对青光眼病人及重症肌无力患者禁用。晕海宁 患晕动病者，乘车、船、飞机前半小时服用，即可避免头晕、呕吐等反应。扑热息痛 可用于感冒发烧、神经痛、偏头痛及关节痛等。但每天用量不得...
...一次“换心”手术用时只需1个小时，并且全程无须输血！这是福建医科大学附属第一医院心血管外科专家今年六月初完成的一次杰作。据介绍，此次手术还创下移植手术时间最短、手术过程失血最少、术后出血引流量最少、术后无任何并发症等多项国内新纪录。 ...
...睡前5小时最好不要进食，减少脾胃负担。 3.饭后站立半小时左右，可以有助消化。 4.早晨醒来不要马上起床，闭目养神后，再起床。 5.吃饭完毕可以出门散步，调节心情和身体。...
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