...牛奶营养丰富，但很多脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泻，中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟建议，老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要。 由于老人营养流失大，营养吸收慢，单凭日常的饮食很难满足营养的需要，因此必须额外补充。配方奶可以针对老人...
...美国斯坦福大学的医学家曾在20世纪80年代，对65-75岁的老人进行过一项调查，结果表明：心力强盛的人比心力憔悴的人平均多活4.8岁。良好的心理状态能对生理素质产生良好的反馈和调节作用。大脑皮层的兴奋会促使人体免疫功能“年轻化”，增强它的...
...不少老人退休后，都喜欢养几只小鸟。平时不但喂食、喂水，打扫鸟笼，还时常跟它们说说话。要是养了只鹦鹉，老人们会耐心地教它们说话，并表演给周围的人看。应该说，养鸟确实能给老人带来很多乐趣。 但专家提醒，老人养鸟，必须注意防着点病。因为很多鸟...
...(形声。从言,襄( xiāng)声。本义:责备) 同本义 [blame] 让,相责让也。——《说文》 诘责以辞谓之让。——《小尔雅》 让,责也。——《广雅》 且让之。——《左传·昭公二十五年》 让不贡。——《国语·周语》 鲁人以为让。——...
...大闸蟹的美味令人垂涎，此时又正值大闸蟹大量上市的季节，但是对于老人来说，食蟹有哪些禁忌呢？有关医生告诉记者，身患三种病症的老人应慎食大闸蟹。 患重感冒的老人暂不宜吃蟹。蟹性寒，能助痰，会延迟感冒、咳嗽患者的康复。另外，患感冒的老人一般消化...
...时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。 月经期及前后4天别游泳 游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的...
...立冬就是冬季的开始，而冬天是一年中最宜进补和最需要进补的季节。因为冬令进补可使营养物质所转化的能量最大限度地贮存于体内，滋补五脏，营养机体。 老人冬令进补主要分为两种情况：一是身体虚弱、有病者的进补，另一种是无病养生保健的进补。以下就是...
...这样的实验：给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨食物的功能；另一组成年鼠和小鼠不作任何处理，作为对照组。给这两组老鼠喂以同样的食物后，再让它们做游迷宫实验，结果拔掉磨牙 的一组老鼠记忆力明显不如另一组老鼠。受到这个实验结果的启发，...
...饮马长城窟行（可闲老人集卷一，四库全书本） 饮马长城窟，饮多泉脉枯。嘶咆不肯行，思若畏前途。驱之尚不忍，恻然驻征车。朔风当面吹，堕指裂肌肤。岂念衣裳单？顾已犹亡夫。功名登天然，何时执金吾？阴阳无停机，百年谅须臾。常恐随物化，奄忽委路隅。此...
...现在老同志日益增多。要使这些老年人欢度晚年，除了生活上的照顾外，搞好老人居室布置也十分重要。首先，老人居室应当有良好的环境。家具的选择和布置要适合老人的特点，一些棱角尖锐、开启不便、不好存放的家具不适合于老年人使用。老人的床位布置，不宜...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
