【来源】为菊科植物 白术 的根茎。主产浙江、安徽、湖南等地。 【药理成分】含挥发油、维生素A。有 利尿 、降血糖、抗凝血及强壮作用。 【 性味 归经 】甘、苦，温。入脾、胃经。 【功效】腱脾益胃， 燥湿 利水，益气止汗。用于 脾胃虚弱 、不思饮食、倦怠、少气、 水肿 、 泄泻 、 自汗 、 胎动不安 小便不利等症。 【用量】3～12克。 【宜忌】 阴虚 燥渴...
【来源】为薯蓣科植物薯蓣的块茎。各地多有栽培，河南产者最好。 【药理成分】含皂甙、粘液质、胆碱、泻粉、糖、蛋白质、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C等。有营养作用，并能助消化、降 低血糖 1。 【 性味 归经 】甘，平。入肝、脾、肾经。 【功效】 健脾 ，除湿，益肺固肾，益精补气。用于 脾虚泄泻 、 久痢 、虚劳 咳嗽 、消渴 带下 、小便频数等症。 【用量】...
...味品。竹荪历来被作为高贵的馈赠礼品，也只有在帝王御膳中才能见到它。竹荪具有补气益肾，止痛止咳，防腐解毒之功效，且能减少腹壁脂肪的贮积，对 高血压 、高胆固醇患者也有一定疗效。竹荪配用大补元气、润肺益肾之燕窝， 健脾 滋肾之火腿，补血益气之鸡丝，开胃 化痰 之香菇，则具补元气、益肺肾、开胃健脾之功。对于体虚 痨瘵 之人食用效果更佳。此汤菜味鲜；素为人爱。 补气
一般 气虚 ：全身 疲乏 无力 ， 精神 不振，少气懒言，语言低微， 自汗 怕动， 舌质 淡，胖嫩，脉虚无力。 肺气虚 ：呼吸短促、少气懒言、音低等症突出，并有 咳嗽 、咯痰等症。 心气虚 ： 气短 、 心悸 怔忡、精神萎顿等症突出，并有脉结代、或迟或数，但虚软无力、心神不宁等症。 脾 胃气虚 ：面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠， 食欲减退 等症突出，并多伴有脘
来源： 《内外伤辨惑论》 用料： 当归 6克， 黄芪 30克。 功效：补气生血。 适应证：①大失血后，或妇女 崩漏 ，产后引起的 血虚 证，症见面色萎黄，神倦 乏力 或有 低热 ，脉虚 无力 。②疮病溃后血流过多，出现上述血虚现象者。 制法：上药共为细末，置保温瓶中，用沸水适量冲泡盖闷20分钟，代频饮。头开饮完，可再次冲入沸水，连用至药汁尽为止。每日1剂，连...
人参 白术 茯苓 炙甘草 主治：脾 胃气虚 引起的面色萎白， 四肢无力 ，食少便溏，舌淡苔薄白，脉软 无力 等。 功用：补气 健脾 。本方是补气要方。 补中益气汤 黄芪 人参白术 当归 柴胡 升麻 陈皮 炙 甘草 主治：脾 胃气虚 ， 中气下陷 引起的体倦 乏力 ， 头痛 恶寒 ， 自汗 ，口渴喜热饮，面白 头晕 ，便溏，久泻，子宫1下垂， 胃下垂 ， 脱肛...
...降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止 便秘 发生。 许多女性朋友有 贫血 ，而补血的食物一般性温，所以很多人不太敢吃。现在正值冬季，可以放心地进行补血了。 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑...
人参 麦冬 五味子 主治：热邪损伤气阴引起的体倦 乏力 ，口渴 多饮 ，脉弱，及久咳伤肺， 气阴两伤 ， 干咳 ， 气短 ， 自汗 等。 功用：补气养阴。本方是治疗 热伤气 阴的常用方剂。以 虚汗 ， 虚喘 ， 虚脉 为辨证要点。 生脉散
...归 二钱 黄耆 一两水煎服。 【集注】吴琨曰：血实则身凉，血虚则身热，或以饥困劳役虚其阴血，则阳独治，故诸证为生焉。此证纯象白虎，但脉大而虚，非大而实为辨耳。『内经』所谓脉虚，血虚是也。 五味 之中，惟甘能补， 当归 味甘而厚，味厚则补血； 黄耆 味甘而薄，味薄则补气。今黄耆多数倍，而云补血者，以有形之血不能自生，生于无形之气故也。经言：阳生阴长，是之谓耳。
...将大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 用法：每日1剂，1次或分2次食完，可长期食用。 功用：健脾益气。适用于缺铁性贫血、 佝偻病 及 夜盲 症等。 菠菜 猪肝汤： 配方：鲜 菠菜 200克，猪肝100克，油15毫升，盐少许。 制法：将菠菜洗净，切碎;猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用。锅中加清水500毫升...
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