大意 诸湿肿满．皆属于脾．（内经）脾主水谷．虚而失运．水湿停留．大经小络．尽皆浊腐．津液与血．悉化为水．故面目四肢浮肿．（汇补） 内因 人身真水火．消化万物以养身．（入门）故水则肾主之．土则火生之．惟肾虚不能行水． 脾虚 不能制水．故肾水泛滥．反得浸渍脾土．是以三焦停滞．经络壅塞．水渗于皮肤．注于肌肉而为肿．（心法） 外候 水始起也．目窠下微肿．如新卧起状．...
...移热于小肠．膈肠不便． 上为 口糜 ．而生疮溃烂者．（内经）有热积心胸之间．脾气凝滞．不能运化．浊气熏蒸而 口臭 者．此脏气移热为病也．（汇补） 口疮赤白 口疮虽由脾热所使然．亦当分赤白二种．白者肺热．赤者心热．赤白相兼者心肺俱热．不独脾家病也．（汇补） 脉法 脉洪数为 实火 ．浮大为 虚火 ． 治法 五脏之气．皆统于脾．凡七情六欲五味．皆能致病．治当因病而...
...记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷，人体必需消耗大量的能量，这对年老体弱的人来说尤为无益。所以，古人云：“早睡晚起，必待日光。”此之谓“卧藏”。 注意保暖。“九...
...井水 细细灌之．至苏乃已． 伤酒食停滞不快．以盐花擦牙． 温汤 漱下．实时通快．酒积作痛．以官料酒药炒研．空心．汤调下二钱． 三服可效． 益脾丸 古云．服此饮酒不醉．亦好事之说．备之参考． 葛花（二两） 小豆花（一两） 绿豆 花（一两） 木香（二钱五分） 草豆蔻 （一两） 蜜丸．夜饮．津下五丸． 脾气虚 衰．色欲伤肾．每每饮酒不化．精神潦倒异常．呕泻不食者．...
...．（丹溪）盖风本于热．热胜则风动．宜以静胜其燥．养血是也．（机要）故治风先治血．血行风自灭．（伊芳川）其虚者又当培脾滋肾．脾土旺而血自生．脾气运而痰自化．肾水足而热自除．肾气固而痰归经也．（汇补） 审汗下法 其病气实而中腑中脏者．不可失其通塞．或一气之微汗．或一旬之通利．（心法）但须少汗．亦须少下．多汗则虚其卫．多下则损其荣．（机要） 审探吐法 痰涎壅盛．不...
...故凡腐熟五谷．化精气神．皆赖此真阳之火．名曰少火．及情窦既开．动过乎静．动始阳生．动极阳亢．亢则火爆．偏胜而病者．皆亢阳之火．名曰壮火．（汇补）壮火食气．少火生气．（内经）所以少火之火．无物不生．壮火之火．无物不耗．可见火与元气．势不两立．一胜则一负．故曰．火为元气之贼．（东垣） 内因 恚怒则火起于肝．忧思则火起于脾．醉饱则火起于胃．房劳则火起于肾．悲哀则火...
大意 五脏六腑．皆令人咳．非独肺也．（内经）而其要皆主于肺．盖肺主气而声从此出．故咳之原．皆聚于胃而及于肺者．情关子母也．（汇补） 内因 肺居至高．主持诸气．体之至清至轻者也．外因六淫．内因七情．肺金受伤． 咳嗽 之病从兹作矣．（指掌）其火郁咳者．有声无痰．咳必连声．湿痰咳者．咳动有痰．痰出嗽止．食积痰嗽．面色青黄．五更转甚．吐痰如胶． 瘀血 嗽者．胸中窒碍...
大意 健忘 由精神短少．神志不交．亦有天禀不足者．亦有属痰者．（汇补） 内因 忧思过度．损伤心胞．以致神舍不宁．遇事多忘．又思伤脾．神不归脾．亦令转盼遗忘．若求望高远．所愿不遂．悉属心神耗散． 外候 健忘者．陡然而忘其事也．为事有始无终．言谈不知首尾． 健忘因心肾不交 心不下交于肾．浊火乱其神明．肾不上交于心．精气伏而不用．火居上则搏而为痰．水居下则因而生躁...
...钙、铁、碘等微量元素，同时紫菜中的蛋白质和其它成分很容易被人体吸收。如果合理搭配其他的材料，可以做出不同的口味和食疗的紫菜汤。 紫菜虾皮汤，补碘又补钙。紫菜的碘含量相当丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定的效果。 紫菜海带汤，去脂可...
...。此物喜欢鸣唱，雄性叫声似“蛤”，雌性叫声如“蚧”，由于雄性与雌性总是形影相随，成双成对，故合称为“蛤蚧”。 蛤蚧咸平有小毒，质润不燥，长于补肺益肾，纳气平喘，特别是虚劳咳喘，尤为常用；另外，还有益精养血、固本扶元之功。使用时一般以“对”为量，如一对、两对等。焙微焦，研末，冲服。 蛤蚧药理研究 蛤蚧的醇提取物能延长正常雄小鼠的发情期，具有性激素的作用。蛤蚧对...
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