...；两手相换后，两脚亦同时相换，继而左脚自由地在右脚背上往返轻搓。 左右换手后以手心回至脐部神阙穴与命门穴为一遍，作完一遍恢复原式，用意识导引全身放松，从头至足，3遍。 常练此功可健肾益精，壮骨强腰，对肾虚诸症都有很好的改善作用，并可延年益寿...
...国语辞典 魏晉南北朝人好服五石散，服藥後，須行走使藥力散發開來，故稱為「行藥」。...
...国语辞典 傳送。 水滸傳．第二回：「隨即押下文書，行開諸州各府，捉拿逃軍王進。」...
...国语辞典 步行。 唐．沈既濟．任氏傳：「鄭子戲之曰：『美豔若此，而徒行何也？』」...
...国语辞典 飯後隨處散步。 宋．陸游．山家暮春詩二首之二：「行飯獨相羊，扶藜過野塘。」...
...国语辞典 副使。 孟子．公孫丑下：「孟子為卿於齊，出弔於滕，王使蓋大夫王驩為輔行。」...
...国语辞典 一一遵行。 後漢書．卷四十二．光武十王傳．東平憲王蒼傳：「孝明皇帝大孝無違，奉承貫行。」...
...国语辞典 夜間巡邏。 漢書．卷七十二．鮑宣傳：「賢父子坐使天子使者將作治第，行夜吏卒皆得賞賜。」...
...如美丽风景等，以良性意念代替恶念，尽量排除杂念。强壮功对高血压、神经衰弱、关节炎等病证有较好疗效。...
...国语辞典 修行。 南史．卷七十三．孝義傳上．吳達之傳：「幼璵末好佛法，翦落長齋，持行精苦。」...
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