...改善中枢性机能减退及由此所致的精神不振、嗜睡、下肢沉重感、乏力等症状。威灵仙、苍术、白术、茯苓皮健脾祛湿，辅黄芪、淮牛膝、远志有“四神煎”之意，对改善双下肢沉重感之症状确属妙用。菖蒲醒脑开窍，杜仲、威灵仙补益肝肾祛风，所谓“阳中求阴”。...
...春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。 下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米...
...有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品...
...还可以吃沙丁鱼罐头，可以完全根据自己的喜好进行。 2.燕麦 燕麦含有大量的纤维素，并且含的糖分很低，从而能够持续地给机体补充能量，并能够使人产生长久的饱满感，故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外，它还能够软化血管，所以对于防治...
...秋季气候干燥，而多数蔬菜、水果等有滋阴润燥、清热通便之效。另外也可多吃些蜂蜜、百合、莲子、芝麻等清补之品，以顺应肺脏清肃之功。少食辛辣煎炸食品，以免助燥伤阴。 俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴。”秋季养生保健最重要的是养阴。那么，在秋季到底要...
...的1%。因此，维生素B6的需要量为正常小儿所需的5～10倍，极易出现维生素B6缺乏。 孕妇在妊娠反应期服用过大剂量维生素B6，以致婴儿出生后仍需依赖较大量的维生素B6。 （二）发病机制 维生素B6包括6种可以通过酶可互相转换的吡哆醇（...
...古之长吏．与民相亲．饥为之食．寒为之衣．水旱疾疫．为之医药而调剂之．用能循绩丕懋．仁闻远覃．长乐陈修园孝廉．精轩岐术．作令三辅．适大水奉檄勘灾恒山．出其方．试而辄效．嗣丁丙艰旋里．读礼之暇．因刊时方歌括．时方妙用二书．夫上医医国．前人如...
...血清补体C6 C6是血中11种补体成分之一。测定C6含量有助于各种自身免疫性疾病的诊断和治疗。 40～72毫克／升。 (注：具体参考值请根据各实验室而定。) 补体C6降低见于脑膜炎奈瑟菌及淋病奈瑟菌的反复感染、雷诺氏病等。...
...决明子：具有抑制血清胆固醇升高和动脉硬化斑块形成的作用。每日取炒决明子5～10克开水泡饮，连用一个月，可使胆固醇逐渐降至正常水平。 何首乌：何首乌能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂、抗动脉硬化的作用。临床常用...
...主要原料：香菇15克，金针菇、蜂蜜、白糖各适量。制作方法：分别提取香菇、金针菇有效成分汁液。将白糖兑水煮沸，沾起成丝状时离火，加入香菇、金针菇提取液，拌匀。待白糖煎液冷却稍硬时，制成颗粒即成。效用说明：提高机体免疫功能。可作为癌症、肝病、...
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