...。 【保健提示】在方面，教师可多食保护咽喉的食物，尽量少食刺激性食物如辣椒、大蒜等，忌食油炸煎炒食物，力戒烟酒。多选食一些清热解毒的蔬菜水果，如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等。多吃含维生素c的食物、新鲜蔬菜、水果。适当锻炼，...
...的嫩叶，属春令时菜。《生生编》认为香椿头“嫩芽瀹食，消风祛毒。”《随息居饮食谱》也认为：“消风，解毒，入馔甚香，亦可瀹热腌焙为脯。”医家认为它有清热解毒、健胃理气之功，民间常作凉拌菜，或炒鸡蛋食用。然香椿头为大发食品，故有宿疾者勿食。 百合...
...凡与敌对垒，胜负未决，有粮则胜。若我之粮道，必须严加守护，恐为敌人所抄。若敌人之饷道，可分锐兵以绝之。敌既无粮，其兵必走，击之则胜。法曰：「军无粮食则亡。」 汉末，曹操与袁绍相持于官渡。绍遣军运粮，使淳于琼等五人将兵万余人送之，宿绍营北四...
...》），草菝葜、大伸筋草（《陕西中草药》），千层塔、鲤鱼须、山豇豆（金华《常用中草药单方验方选编》）。 【来源】为百合科植物牛尾菜的根及根茎。夏、秋季采收。 【原形态】攀援状草质藤本，具纵沟，无毛。根茎具多数细长须根。叶互生，卵状披针形至披...
...睡菜 【释名】暝菜、绰菜、醉草、懒妇。 【气味】甘、微苦、寒、无毒。 【主治】：心膈邪热，不得眠。 【附方】 ...
...黄瓜菜（《食物》）【释名】黄花菜。时珍曰︰其花黄，其气如瓜，故名。【集解】颖曰︰黄瓜菜野生田泽。形似油菜，但味少苦。取为羹茹，甚香美。时珍曰︰此菜二月生苗，田野遍有，小科如荠。三、四、五月开黄花，花与茎、叶并同地丁，但差小耳。一科数花，结...
...植物多头风轮菜的全草。全年可采。洗净晒干或鲜用。 【原形态】平卧草本，高20～40厘米。全株密被柔毛。单叶对生；长椭圆形，长2～3.7厘米，宽1.3～2.5厘米，边缘有锯齿。花数朵成轮，腋生或顶生，粉红色。小坚果。 【生境分布】生于原野山坡、...
...热水调匀食。 本方适用于脾胃不健，消化不良，饮食不下等所致的厌食症。 [方九] 韭菜籽9克，面粉适量。将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分3次服用，连服3－5日。 本方适用于小儿食欲不振兼见自汗、面白、肌肤不平等症。 小儿厌食...
...菜水是蔬菜汁。医案 3中的梨，是水果。可见主食、菜肴、水果用其汁液均可疗疾，古人积累了丰富的食疗经验。食疗，狭义言之是疗疾，广义言之是养生、保健与预防疾病，而后者更为重要，上古时代就有专管饮食保健的医生，称为“食医”。 “食医”这一名称，...
...出处】《宁夏中草药手册》 【拼音名】Xiān?? Chá Cài 【别名】倒根野苏（《东北常用中草药手册》），山苏子、野苏子（《吉林中草药》），回菜花（《中国经济植物志》）。 【来源】为唇形科植物蓝萼香茶菜的全草。秋季采收全草，洗净，晒干，...
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