九成白领身体差_【中医宝典】

...丰富的维生素A,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,菊花茶同样也能有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用;桔子等维生素C含量高的水果,也具有抗辐射的作用。 显示屏上可安电脑专用滤色板。室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要...

http://zhongyibaodian.com/zs/69422.html

春节饮食防四过_【中医宝典】

...春节期间,建议多吃点去火的蔬菜,比如:冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水为饮料首选。还要少吃生火的食物,如油炸食品、甜食及热性食物等。 吃得过“荤”易便秘 不少人都有这样的经历:过年过节时对每样美食都不放过,拼命地吃,但...

http://zhongyibaodian.com/zs/77120.html

饮食调治_《常见中老年疾病防治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...250g煮粥。适用于高血压,糖尿病病人有脾虚而消化不良者。常服有延年益寿之功。14.菊花茶秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,亦可置通风处阴干,然后磨粉备用。每次用10~15g泡茶饮用即可。适用于高血压,冠心病,肝火头痛,眩晕目暗,...

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治疗失眠的食物_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...香蕉: 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶: 具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。 温牛奶: 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用...

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花卉茶_《茶饮保健》在线阅读_【中医宝典】

...g、生地3g、绿茶3g、白糖10g。用法:用开水冲泡后饮用或用前二味药的水煎液泡茶。功用:清热利湿,凉血,柔肝。965.月季花芍茶原料:月季花1g、白芍3g、绿茶3g。用法:用开水冲泡后饮用。功用:活血调经,消肿解毒。966.月季菊花茶原料...

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高血压 茶疗与菜疗!_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...高血压的茶疗与菜疗! 高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也...

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中医治疗头晕的中药方剂大全_【中医宝典】

...玉露散 解暑片 解暑三白散 解郁活血汤 荆穗四物汤 济世丹 救济丹 决明子粥 菊花茶调散 菊花芍药汤 孔子枕中神效方 坤顺丸 苦柚饮 凉血地黄汤 羚角钩藤汤 灵通万应丹 灵乌二仁膏 羚羊清肺丸 六龙固本丸 六神散 六味地黄颗粒 六味地黄丸 立...

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药茶养生_中医药茶_【中医宝典】

...茶汤滋阴润燥生津止渴 大枣生姜茶适用于食欲不振 大众人参茶 冬季养生之“茶疗” 端午节养生花草茶 多吃油腻 散热可饮菊花茶 防治高血压药茶3款 防治泌尿系统疾患药茶 枸杞龙井茶补肾填精,健脑益智 古人常用茶疗养生方 何首乌茶抗衰老,强健身体...

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夏季冠心病易发作——七项措施给心脏“消暑”_【中医宝典】

...新鲜蔬菜或水果,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃油腻食物。 六是注意补水 不要等渴了才喝水,而且最好喝一些淡盐水。如有条件可以常喝绿豆汤、莲子汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,这样既可补充水分,又能清热解暑。少喝含咖啡因的饮料。 七是稳定情绪 当...

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保健类药茶之花卉茶(一)_药茶养生_【中医宝典】

...后饮用或用前二味药的水煎液泡茶。 功用:清热利湿,凉血,柔肝。 9、月季花芍茶 原料:月季花1g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用开水冲泡后饮用。 功用:活血调经,消肿解毒。 10、月季菊花茶 原料:月季花1g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g...

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