多吃5种食物 护牙健齿_【中医宝典】

...芹菜:牙齿清扫机 芹菜中含有大量粗纤维,研究发现,老年人在咀嚼芹菜时,通过对牙面的机械性摩擦,擦去粘附在牙齿表面细菌,从而减少牙菌斑形成。 小贴士:将芹菜和胡萝卜切成成人手指大小条,放到开水锅中煮熟,熟后放入凉开水中。放凉后嚼一嚼...

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春季进补忌食用直接采集花粉_【中医宝典】

...营养价值。因为,花粉外层非常坚固,未经加工处理,口服之后,不被人体所吸收。同时,花粉上常沾有各种微生物,还可以使人感染疾病。所以,未经加工花粉忌直接食用。 ...

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春日食疗降血压_【中医宝典】

... 荠菜汤 鲜荠菜60g,芹菜根15g,洗净加水煎汤服用。中医认为,荠菜不仅有降血压作用,而且还有和脾健胃、利尿明目、清热解毒等多种功效。 钩藤20g,煲汤饮服。每日早晚煲服2次,对降血压甚佳。 蜂蜜拌芝麻 蜂蜜50g,黑芝麻45g,将芝麻...

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爱情菜:滋阴壮阳佳品_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...“爱情菜”是根据各种食物搭配,形成了一些特殊功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用食品,人们通常称之为“爱情菜”。 爱情菜:滋阴壮阳食品 1、豆蔻奶汁 将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量...

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战“痘”饮食疗法_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...茶。一日饮完,连服三十日显效。 二、萝卜芹菜洋葱汁∶ 大红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根须及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。 三、苹果萝卜包菜汁∶ 苹果、胡萝卜各...

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药用植物旱芹斑枯病_【中医宝典】

...,边缘聚生很多黑色小粒点,病斑外常具一圈黄色晕环,病斑直径不等。叶柄或茎部染病,病斑褐色,长圆形稍凹陷,中部散生黑色小点。该病已成为冬春保护地芹菜重要病害,对产量和质量影响很大。 病原Septroria apiicola Speg.称芹菜...

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水芹菜_【中药材大全】中药大全

...长2-7cm,质脆。气微香,味微辛。 【化学成份】茎、叶含挥发油,油中含具芹菜香气3-异亚丁基-3α,4-二氢夫内酯(3-isobutylidene-3α,4-dihyopdroph-thalide)、3-异戊叉基-3α,4-二氢夫内酯(...

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这些东西不能吃新鲜_膳食养生_【中医宝典】

...对大多数食品而言,越新鲜,其营养价值就越高,味道越好,颜色越诱人,长期放置,其色香味形等会变差,质感降低,营养素流失,有害物质蓄积,甚至出现腐败变质,而导致食物中毒。然而,这一般规律却不适用于下述食品。 牛奶:一些人喜欢喝“现挤”牛奶,...

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中医治疗高血压中药方剂大全_【中医宝典】

...140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 高血压是一种以体循环动脉收缩压(SBP)和(或)舒张压(DBP)升高为特征临床综合征,它是目前临床最常见、最重要心血管疾病之一。随着人们生活水平不断...

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酸奶“选秀”_【中医宝典】

...乳酸菌酸奶。 二看蛋白质含量 酸奶中蛋白质含量越高,营养价值越高,选购时要看清产品包装上标识。需提及是,有人将乳酸饮料误认为是酸奶,其实两者不是一回事。乳酸饮料中的蛋白质含量大于或等于1%,而酸奶蛋白质含量为2%~3%,说明酸奶中的...

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