...1岁者，可吃苹果泥。 风寒型 腹泻 有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、 肠鸣 腹痛 ，或伴有 发热 、 鼻塞 流涕等症状，可采用以下食疗： 姜茶饮 ：取绿茶、 干姜 丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。 糯米 固肠汤 ： 糯米 30克(略炒)， 山药 15克，共煮粥，熟后加 胡椒 末少许、 白糖 适量调服。 湿热型腹泻有...
...菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等，这些蔬菜营养好、热量低，可以当做零食。 耐嚼零食 一是青豆，半杯煮熟的青豆含热100卡路里。二是干果，杏干、芒果干和木瓜干等都是不错的选择，5片含热量150卡路里。 多汁零食 一只约110克的桃子，水分充足，只含热量60~70卡路里。小柑橘也是不错的选择，每只含热量35卡路里，每次吃3个，是不错的零食。 咸味零食 咸味零食的首...
...心250克， 白萝卜 60克，加水煎好后放 红糖 10～20克，吃菜饮汤。 红糖 生姜汤 ：适用于风寒型感冒。 生姜 50克，红糖30克煎成姜茶，频频饮用。若能盖上被子出点汗，效果更佳。 葱豉汤 连须 葱白 30克， 淡豆豉 15克。先煎煮 豆豉 约10分钟，再放入洗净切碎的连须 葱白 ，继续煎煮五分钟，滤出煎液，趁热服用。一日分两次服，适用于风寒型感冒。 ...
...腺炎 和小便短赤涩痛。 猕猴桃 ：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1 茶 杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒 果：取 芒果核 10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治 睾丸炎 和睾丸肿痛。 白果 ：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治 遗精 过多。 木瓜 ：用木250克，切片后放入1000克米 酒 或低度...
...，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。 不要多吃凉性水果 食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。 热性水果： 乌梅 等属于中性水果，苹果最为普遍，一年四季都有，应该是哺乳妈妈最保险的水果。
...含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。 此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把...
...食含钾高的食物：含钾高的食物有：鲜 香菇 、 黄瓜 、柑橘、甜 玉米 、 糯米 、 马铃薯 、桂圆、 葡萄 、 椰子 、 柿子 、 西瓜 、芒果等。 3、多食碱性食品：碱性食品有：豆类、蔬菜、水果、 栗子 、 百合 、奶类、藕、蛋清、 海带 、 茶叶 等。 4、高蛋 白饮 食：高蛋白食物有： 黄豆 、 蚕豆 、 豌豆 、 花生 、 牛肉 、 猪肉 、 鸡肉 ...
...腺炎 和小便短赤涩痛。 猕猴桃 ：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1 茶 杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒 果：取 芒果核 10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治 睾丸炎 和睾丸肿痛。 白果 ：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治 遗精 过多。 木瓜 ：用木250克，切片后放入1000克米 酒 或低度...
...、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样可避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。 在水果方面，唐博祥建议，偏阳虚的人可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。 偏阴虚 少吃上火的水果 如果形体偏瘦，平时食量较少，那么就可能是偏阴虚的体质了。唐博祥说，偏阴虚的人需要多吃...
...而金无所养，故大肠 虚脱 而下陷也．宜补脾温胃，用 固肠饮 ．有积尽而痢久不愈，乃脾气下陷，宜用 补中益气汤 ，或 四君子汤 ．若初起宜用 姜茶散 ．有夹暑热而痢下赤白相兼者，用 清暑益气汤 加 香薷饮 ． 余长男之日五岁时与幼甥同患痢疾，男素脾弱，痢起腹并不痛，痢下纯脓，白色中带蓝色，口气微冷．不用通利，即以六 君子汤 服之．甥痢纯红，遍身有 风疹 ，用四...
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