...3克，大青叶3克， 甘草 3克。用法：开水浸泡后含漱或代茶饮，以上为一日用量，可连用7天。 洗手 世界卫生组织六步洗手法：第一步，五指并拢、掌心擦掌心；第二步，手指交错、掌心擦手背；第三步，手指交错、掌心擦掌心；第四步，两手互握，互擦指背；第五步，拇指在掌中旋转；第六步，指尖摩擦掌心。按六步洗手法洗手40秒或以上，可完全清除手上污染的暂居菌群。 按摩 双手对...
夏英白曰∶先掐总筋，清天河水，医人以四指皆屈，随以中指背第二节第三节骨凸起，浇新汲凉水于儿掌心，往右运劳宫，医人以口气吹之，随吹随推。大凉，治一切热症最效。
①脚心。《素问·厥论》：“阴脉者集于足下而聚于足心。” ②经穴名。指涌泉穴。位于足掌心。《素问·缪刺》：“刺其足大指内侧 爪甲 上，去端如 韭叶 ，后刺足心。”
摩胁 ， 推拿 方法名。即抚摩两侧胁肋部。有 消食导滞 ， 疏肝理气 等作用。《 厘正按摩要术 》：“摩左右胁，左右胁在胸腹两旁肋膊处，以掌心横摩两边，得八十一次，治 食积 痰滞。”
夏英白曰∶先掐总筋，清天河水，医人以四指皆屈，随以中指背第二节第三节骨凸起，浇新汲凉水于儿掌心，往右运劳宫，医人以口气吹之，随吹随推。大凉，治一切热症最效。
夏英白曰∶先掐总筋，清天河水，医人以四指皆屈，随以中指背第二节第三节骨凸起，浇新汲凉水于儿掌心，往右运劳宫，医人以口气吹之，随吹随推。大凉，治一切热症最效。
鉴别诊断：㈠掌中间隙感染 手掌心正常凹陷消失、隆起、皮肤 紧张 、发白，压痛明显。中指、无名指和小指处于半屈位，被动伸指可引起 剧痛 。手背部 水肿 严重。有全身症状如 高热 、 头痛 、脉搏快、白细胞计数增加等。 ㈡鱼际间隙感染 大鱼际和拇指指蹼明显肿胀，并有压痛，但掌心凹陷仍在，拇指外展略屈，示指半屈，活动受限，特别是拇指不能对掌。伴有全身症状。
炎热的夏季，人体出汗多，所以在饮食方面，宜食用调味稍咸的菜肴。一来可以及时补充人体因出汗而失去的盐分，二来可避免因出汗过多而出现的虚脱。
鸽粪 尖者二钱（炒），白面一两（炒），麻（不拘两数，烧存性），共为细末， 黄酒 调服出汗。 又方 用手足十 指甲 ， 香油 炒为末，黄酒服出汗。 又槐子一合（炒黄），好酒一碗煎八分，热服出汗。
乳腺增生 疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性 胀痛 ，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈 持续性疼痛 。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯 乳腺小叶增生 2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。
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