...人均每人每天消费粮食200克左右。傅教授指出，淀粉摄入少，一定程度影响脑力劳动者的工作效率，而且老百姓的米越吃越精，越吃越白，粮食经过层层加工，导致B族维生素剥落，人体获得维生素B1的主要渠道因此消失。二是把补药当饭吃。合理规律的饭菜是“健康...
...常患呼吸道疾病，会影响儿童长牙！广州中山大学附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮提醒，儿童患鼻炎、扁桃体炎等，如果没能及时医治，往往会通气受阻，经常张口呼吸，从而引起牙弓狭窄，出现牙齿排列拥挤等。 咽炎患儿常伸舌易致“地包天” 赵玮指出，错颌...
...据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 ...
...30岁是多数器官衰老的起点。从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路；大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻；我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起就开始变化；至于骨骼、心脏、关节、...
...又称“球分”、“球心角体”。一个扇形绕着一条不通过它的内部的直径旋转一周所得的几何体。扇形的弧旋转所形成的球冠或球带称为球扇形的底，这个球冠或球带的高称为球扇形的高。设球扇形的高为h,球半径为r,则球扇形的体积为v=23πr2h。...
...胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。笔者在门诊时，常碰见女病人诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感。检查可以发现：肩、背局部肌肉，如背阔肌、肩胛角...
...坐卧常携酒一壶，不教双眼识皇都。 乾坤许大无名姓，疏散人中一丈夫。 得道高僧不易逢，几时归去愿相从。 自言住处连沧海，别是蓬莱第一峰。 莫厌追欢笑语频，寻思离乱好伤神。 闲来屈指从头数，得见清平有几人。...
...坐卧常携酒一壶，不教双眼识皇都。 乾坤许大无名姓，疏散人中一丈夫。 得道高僧不易逢，几时归去愿相从。 自言住处连沧海，别是蓬莱第一峰。 莫厌追欢笑语频，寻思离乱好伤神。 闲来屈指从头数，得见清平有几人。...
...眼下正值木瓜大量上市，黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。 在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。...
...全国首届民族形式体育表演赛，获“武术表演优秀奖”、“东北区第一名”。在晚年的时候，他还荣获“中国武术8段”称号。因此，他称得起是武术界的前辈。 周信有认为，传统的武术，是体育运动的最好形式。武术的流派、门类主要有少林、武当两大派。少林武功的...
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