大寒衣着要领_起居养生_【中医宝典】

大寒时节天气寒冷。由于北方冷空气势力强大,空气干燥,雨雪较少,我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。早上应尽可能晚起,中午或下午可到户外活动一个小时左右,外出时一定加穿外套,最好戴上口罩、帽子、围巾。 大寒时节天气寒冷。由于北方冷空气势力强大,空气干燥,雨雪较少,我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。有心脑血管病史的人在此节气中尤其要注意保暖,早

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牛膝栽种要领_中药种贮_【中医宝典】

播种期应按当地气候而定,一般南方适宜播种期为7月上、中旬,北方在5月下旬~6月下旬。播前将种子用20℃温水浸种24小时,捞出沥干,拌少量细砂土,按行距20厘米左右。 1、选地、整地:宜选向阳温暖、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂壤土种植。每亩施农家肥4000千克,配施40千克过磷酸钙,深翻50厘米,耙细整平,作成1.3米宽的畦。 2、繁殖方法:用种子繁殖。

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中药饮片要领“身份证”_【中医宝典】

在中药材市场看到一种奇怪的现象:一些加工好的饮片比原药材的售价高不了多少,有的甚至还低。业内人士告诉记者,在药材市场周边,许多家庭作坊加工饮片,他们切1公斤药材的成本只有0.2~0.5元,而正规饮片加工厂切1公斤药材的成本却要3元钱。因此,正规企业的产品在价格上反而缺乏竞争力。

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孕妇自我保护动作六大要领_【中医宝典】

做妈妈的感觉会让很多人兴奋不已。但随着体重不断增加,怀孕期间的妈妈越来越感到行动不便,因此也就需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此绝对要避免疲劳过度,否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。 商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加,怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施

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自助旅游的宾馆住宿要领_【中医宝典】

一、旅馆、酒店的选择: 1、交通要方便。旅行者时间比较紧迫,往往一天里要逛好几个景点,所以交通问题要放在重要位置。 2、收费要经济。自助旅行当然不比跟团啦,每分每毫都要仔细算。 3、一般来说,交通方便与收费经济是成反比的。 在同一住宿条件下,收费便宜的旅店往往交通不方便。如何找到其中的平衡呢?算算你从那间旅店搭出租车到市中心的花费加上房租之和哪个比较便宜,就

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山药的栽培技术要领_【中医宝典】

山药 怕涝,多雨季节要及时清沟排水,达到田无积水。 摘自:2007.02.08.4版《中国特产报》来源:中国特产报作者:王环青

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八字算命的推命要领_【360算命网】

一:论性情及形貌: 依命局五行中和、强弱、过弱(参酌五行含气数)而观性情及形貌。另可以日干阴阳,五行及用神推论性情。 二:论适合之事业: 以喜用之五行及用神为断。 三:论疾病: 参酌命局五行含气数,以知过旺及偏枯之五行,除引致该行之疾,其相克之行亦易罹疾。日干、日支受克、冲、刑,其干支代表之部位亦易染疾。 另四柱干支不良组合,有克冲刑或坐弱运,亦易罹疾。 四

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望舌苔之苔质_中医诊法_【中医宝典】

苔形 舌苔布满全舌者为全苔,分布于局部者为偏苔,部分剥脱者为剥苔。全苔主痰湿阻滞,苔偏舌之左右者,多属肝胆病证;苔剥多处而不规则称花剥苔,主胃阴不足;小儿苔剥,状如地图者,多见于虫积;舌苔全部剥脱,舌面光洁如镜者,称为“ 镜面舌 ”,为胃阴枯竭,胃气大伤。

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问诊之问疼痛_中医诊法_【中医宝典】

问疼痛 疼痛有虚实之分,即所谓“不荣则痛”和“不通则痛”。一般而言,新病 剧痛 属实,久痛时缓属虚;痛而拒按属实,痛而喜按属虚。问疼痛,应注意询问疼痛的部位、性质、程度、时间及喜恶等。 1.疼痛的性质和特点 导致疼痛的病因病机不同,可使疼痛的性质及特点各异。疼痛伴有 胀感 者为 胀痛 ,为气滞所致,如见于胸胁为 肝郁气滞 ,头目胀痛为肝阳上亢或 肝火 上炎;

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问诊之问睡眠_中医诊法_【中医宝典】

睡眠失常可分为 失眠 与 嗜睡 两类。以不易入睡,或睡而不酣,易于惊醒,或醒后难眠,甚至彻夜不眠者为失眠,为阳不入阴,神不守舍所致。虚者或为心血不足,心神失养,或为阴 虚火 旺,内扰心神;实证可由邪气内扰,或 气机失调 ,或痰热食滞等寥所致。时时欲睡,眠而不醒,精神不振, 头沉 困倦者为嗜睡,实证多为痰湿内盛,困阻清阳;虚证多为阳虚阴盛或气血不足。

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