...对缩短，活动量也较冬季有所增加，故使人产生疲乏的感觉。 “春困”虽不是病态，但疲惫的精神状态对生活、工作或学习都会带来一定的不利影响，如果在生活中采取相应的措施，可预防或减轻的“春困”带来的疲乏。多到户外进行一些适量的健身锻炼，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，“春困”就会缓解。另外，在饮食上采用多样化的食品，增加食欲平衡营养也很必要。
...一旦收养一个孩子在身边，思想包袱一除，精神愉快，不久却就怀孕了。这种现象在日常生活中屡见不鲜。 这是什么原因呢？这些妇女因为不孕，日思夜想，盼子心切，精神过度紧张和焦虑，可对丘脑下部－－脑垂体－－卵巢轴产生影响，从而抑制排卵；而一旦心情舒畅，恢复排卵功能，自当怀孕。 这就说明，要增加不孕妇女受孕的机会，不但要注意性生活的技巧，而且建立良好的心理条件也很重要。
...，有慢性病的人要忌食易动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、 海虾 、海蟹、咸菜、 竹笋 、 毛笋 、 羊肉 、公鸡等“发物”。 清明时节中不可对肝脏进补。以防肝气太旺，使肝阳上亢，诱发 高血压 。 阳春三月好踏青 谨防过敏凑热闹 阳春三月，气温逐渐升高， 桃花 、野花争相绽放，邀三五好友去郊外踏青，尽情徜徉在大自然的怀抱，既能愉悦心身，又能强健体魄。但在享受...
盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说，一道菜中可以没有酱油，没有味精，但绝不能没有盐。然而，这些看起来“不咸不淡”的问题，正悄悄危害着人们的健康。今年10月8日是我国第十个“全国高血压日”，专家纷纷呼吁，应按世界卫生组织建议，每人每日将食盐量控制在5克。10月16日，美国《美好饮食》杂志专栏作家乔治·克里斯博士也撰文，为大家提供了几个限盐高招。 ...
鲫鱼 味甘性温，功能利水消肿，益气健脾，清热 解毒 ，通脉下乳。在食疗方面， 鲫鱼 可谓功效不凡。 中医认为，鲫鱼味甘性温，功能利水消肿，益气健脾，清热解毒，通脉下乳。在食疗方面，鲫鱼可谓功效不凡。适用于 脾胃虚弱 ，少食 乏力 ， 呕吐 或 腹泻 ; 脾虚 水肿 ， 小便 不利; 气血虚弱 ， 乳汁 不通; 便血 ， 痔疮 出血，臃肿， 溃疡 等。 枸杞 ...
美国研究人员日前报告的一项最新研究结果显示，一些降压药（如苯磺酸氨氯地平）可减缓冠脉斑块进展，有助于防止冠心病患者病情恶化，这和降胆固醇药有相似的疗效。 研究人员在11月10日出版的《美国医学会杂志》上报告说，这一结论是基于一项在美国、加拿大和欧洲三地进行的研究得出的，共有100个医疗中心的近2000名心脏病患者参加了该项研究。 在研究中，一组患者服用降压药...
吃药时加点糖是人们常有的经历，一般来说都是为了更好地帮助药物下咽，而英国《自然》杂志刊登的一项最新研究说，加糖还可能会帮助增强抗生素类药物的杀菌效果。 现在使用杀菌药物时常有的一个问题是，有小部分细菌会在体内转入类似休眠的状态，在这种状态下细菌并不活跃，因此药物也对它们没有效果，它们会在药物的攻击波中逃过一劫。但在几周或几月后，这些细菌又会变回活跃状态，导致...
(路透社医学新闻)据中国学者报道，对于动物模型，每天补充大剂量叶酸可降低其胃癌风险。 上海第二医科大学瑞金医院的S. D. Xiao博士指出，大剂量叶酸可能对人类胃癌也具有预防作用。研究人员给予16只小猎犬一连8个月喂以致癌性食物N-乙基-N-亚硝基胍(ENNG)，同时给予其中8只大剂量叶酸--20毫克每天--持续15个月。然后，研究人员胃镜检查小猎犬胃内壁...
一般人都以为，酒能助性，却不知道，喝酒后“反应”最大的是女性，而不是男性。而且，最让男人伤悲的是，过量饮酒还可能导致阳痿。 美国《网络医生》网站近日刊文指出，“性健康是一个好兆头，它表示身体和精神健康，并对生活质量发挥了重要的作用。”美国性学家劳曼说。“老年人，一般来说，如果你是健康的，你可以性行为活跃到80岁。”该网站还列出了一些性知识： 1.每日少量饮酒...
...X线介入输卵管再通术，在造影状态下将不同管径的导管及导丝插入输卵管内，分离粘连，使其输卵管再通。手术历时1个多小时，术后患者无任何损伤，双侧输卵管恢复了通畅。 X线介入输卵管再通术是一种放射介入技术新疗法，手术无需开刀进腹，也不用麻醉和住院。患者术后就可以重新获得摄卵和运送受精卵的功能，可自然受孕。手术使用进口数字化仪器，患者所接受的放射剂量远低于损伤剂量。
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