...内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，孕妈可以在早上出门前把水果清洗干净，然后用保鲜膜包裹带到公司。 携带袋装牛奶：在外就餐的上班族孕妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选择。如果办公室没有微波炉加热，别忘了挑选经过巴氏杀菌消毒的牛奶。 谨慎挑选饮料：饮料应挑选矿 泉水 和纯果汁一类的，含 咖啡 因或酒精的饮料对孕期不利，最好不要选择。
...环节都无影响，也不会影响性快感。 缺点是有个别人会发生过敏。因为新婚阶段性生活尚无明显的规律，加之双方都缺乏经验，所以不宜采用体外排精和安全期避孕，一般也不选用长效避孕药。 需要说明的是，由于口服避孕药和避孕药膜、药膏、药片、药栓，都有可能对精子或卵子产生不良影响，如果万一不慎避孕失败而怀孕了，为避免畸形或残缺儿的出生，应中止这次妊娠。 而且必须注意，凡使用...
一般生理性的 水肿 准妈妈们无需过于担心，无需限制饮水量。因为孕期 下肢水肿 是子宫压迫或摄取太多盐分所致，非喝太多水的关系，所以准妈妈仍要适量喝水。 90%以上的准妈妈，孕后期会发现自己一下“肿”了起来，脚丫也“胖”了一圈，甚至连以前的鞋也穿不进去，这正是孕期水肿现象。孕期水肿是不是和饮水有直接关系呢？准妈妈是不是需要限制饮水呢？ 随着宝宝生长高峰的到来，...
性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。 原料： 海蛤 30克，墨鱼6条， 熟地 10克， 党参 2只， 生姜 20克。 做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段， 生姜 拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克 食盐 。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。
由于酒精影响了精子的正常发育，造成精子畸形所致。根据国外的调查发现，那些在星期六或星期天酗酒的男性(男性食品)，当天进行性生活时使女方怀孕(怀孕食品)生下的孩子，60%是先天愚型，被称之为“星期天婴儿”。 醉后性生活，首先是破坏了性生活的情调。 不难想象，当新娘面对满嘴酒气， 神志不清 ，胡言乱语的新郎时会有什么好感觉!而且由于醉后 呕吐 ，破坏了居室的洁净...
...2周以后，且流产多次反复在相同的月份发生。多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等有关。 阴道少许出血 有习惯性流产病史的女性孕后早期症状和一般流产的情况一样，其 阴道出血 情况可能会延续几天，也可能会连续几周，但是血量一般较少。如果出现血量持续增多的情况，那么发生流产的可能性大，应及时采取措施。 下腹疼痛 有习惯性流产病史的女性如在怀孕初期有下腹部...
...糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。 “一天吃一苹果，医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据，研究人员最新调查发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患 哮喘 的概率大为降低。 调查其孕期饮食摄入情况，然后选取她们所生孩子中的1253人继续进行跟踪调查，以研究母亲孕期饮食习惯对儿童呼吸道发育的影响。 研究人员说，调查发现，在怀孕期间多吃苹果...
夏季不仅 产褥感染 、乳腺炎的发生率高，而且还有可能发生 中暑 。因此，产褥期妇女家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 夏季分娩对产妇来说是一个考验。产妇分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、组织，尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢，需要6～8周才能完成，这段时间医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发...
...障碍、精神运动发育障碍或运动技能障碍)或激素型甲状腺功能低下、极轻度的身体发育障碍、极轻度骨龄发育落后等。有人把这些系统为亚临床克汀病。这是胎儿期碘缺乏程度较轻或时间短暂所形成的后果的一部分。他们的脑发生损害同样是不可逆转的，其严重性绝不可以低估。因为亚临床克汀病的发生率远远超过克汀病，而且不容易被发觉，甚至专业人员也难以诊断。对人口素质和社会发展的影响决不...
许多药物可以由孕妇的血液经胎盘进入胎儿体内，直接对胎儿产生毒性作用，特别是在妊娠的头3个月，因受精卵正处于分化阶段，各系统还没有形成，正处于发育阶段，胚胎细胞受到化学药物的作用，就可能诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。 例如四环素类药，尤其是四环素能抑制胎儿骨质合成，在妊娠早期使用四环素可致胎儿四肢畸形，先天性白内障，妊娠4个月以后使用可致胎儿骨骼和牙齿发育障...
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