...：屈膝抱腿使身体形成圆团状，能牵伸腰背部的肌肉使达到舒展状态。滚动使腰背部肌肉与床面发生机械性摩擦，运动使肌纤维拉长，血管扩张，血液循环增强，有更多的养料和氧气运送到腰背部。于是腰背部肌肉的抵抗力增强，促进炎症和肿胀消退；牵伸开挛缩的肌肉的...
... 研究人员表示，当人在走路的时候，腹部、背部肌肉都需要用力、运动，运动量与复健疗程进行的肌力训练所差无几。如果是接受复健肌肉训练计划，多半需要使用很多特殊设备，且要在医师、复健师监督下才能进行。但走路就比较简单，自己一个人也能走路健身。 ...
...鉴别诊断：目前暂无相关资料。...
...◎煺化性关节炎----老化-----骨刺。 随着年龄增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种煺化现象，而椎间盘的煺行性变化是颈椎病发生发展的基础。 骨刺其实是一种增生的赘骨，它比较容易出现在嵴椎活动较大的地方, 如颈椎及腰椎处...
...小腿肌肉酸痛，属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，将刺激神经系统，引起疼痛。...
...卵巢肿瘤 卵巢恶性肿瘤亦可表现为盆腔包块，与周围黏连.不活动，有压痛，与炎性包块易混淆。但其一般健康情况较差，病情发展迅速，疼痛为持续性，与月经周期无关。B超检查有助于诊断。 盆腔淤血综合征 表现为腰骶骨部疼痛及小腹坠痛，向下肢放射，久站...
...症状，常在发热缓解期中再度发热，并可有头晕、倦怠、全身酸痛及背部僵硬感等症状，可见脑膜刺激征。病情进一步发展，则出现程度不同的神经系统实质性症状，包括脑、脊髓、颅神经及/或脊神经根损害的表现。（三）多发性硬化症（multiple ...
...酸痛、麻木、风湿痹痛等症。临床常用的方法有： １、轻吸快推，行卫气祛表邪： 轻吸是应用小号的火罐、以吸入罐内皮肤高于罐外３～４毫米，皮肤微微潮红为度、再涂以润滑剂，以每秒钟约３０厘米的速度走罐。 此法吸附力轻，刺激力量小，主要影响皮部的功能，...
...此法宜于面积较大，肌肉丰厚部位、如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、风湿痹痛等症。临床常用的方法有： 1、轻吸快推，行卫气祛表邪： 轻吸是应用小号的火罐、以吸入罐内皮肤高于罐外3～4毫米，皮肤微微潮红为度、再涂以润滑剂，以每秒钟约30厘米...
...了体内五行的正常状态，影响到周边器官。所以，如果长期排泄不畅通，会莫名其妙地腰椎酸痛、头晕乏力、失眠。这时，简单的“肠胃蠕动”按摩已经远远不够，就要从周边的原动力入手。 比如说肾脏，肾脏主水，管的就是循环，排除废水废气。为什么很多白领吃饭不...
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