当人的热量和脂肪摄取量过多时，就会出现肥胖现象。在变得肥胖的同时，许多健康问题也就伴随出现了。由中国医疗保健 保健国际交流促进会主办，北京竞时健康运动中心承办的“首届全国竞时青少年健康减肥 减肥训练营”活动将于2004年7月21日拉开帷幕，本次活动旨在贯彻国务院颁布的《全民健身计划纲要》精神，满足人民群众日益增长的体育文化需求，关注青少年身心健康，提高青少年...
习惯性便秘 是指长期的、慢性功能性 便秘 ,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括 结肠 性便秘与 直肠 性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去 医院 查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及 排便 习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依...
... ”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、 遗精 、 盗汗 及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“ 淡菜 ，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、 眩晕 盗汗、腰痛 阳痿 之人，食之最宜。 干贝 又称 江...
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...上是指加工后的成品粮，因各地情况不同，细粮标准也不一样，除了西北以未加工的 小麦 主粮为细粮外，其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮，我们习惯常说的农业税粮食任务即指以细粮计算的任务。长期食用精米、精面，会导致B族 维生素缺乏 ， 营养不良 ，诱发疾病。因为精米、精面在加工过程中将稻谷、麦子中富含无机盐、B族维生素和膳食纤维的外层外皮都打掉了。而粗粮的颗粒...
...些外用药物均可引起湿疹；机械性摩擦、不当等也可引起本病。其中不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点： (1)尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。 (2)添加辅食时，应由少到多一种一种地加...
当你身体刚开始发胖的时候，各种并发症就在你的体内酝酿、发展中，如果肥胖症患者不及早治疗，控制体重的增长，各种并发症发生的可能性将大大高于正常人。 肥胖症容易并发的各种常见并发症主要有：①肥胖并发高血压；②肥胖并发冠心病和各种心脑血管疾病；③肥胖并发糖尿病和高脂血症；④肥胖并发肺功能不全；⑤肥胖并发脂肪肝；⑥肥胖并发生殖-性功能不全等。 肥胖者在罹患急性感染、...
...不能因 尿频 而减少饮水量， 多饮 水可稀释尿液，防止引起 泌尿系统感染 及形成 膀胱结石 。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。 此外，选用下述饮食疗法对前列腺的和 前列腺增生 的治疗有益。(转载,供参考) 1、参芪 冬瓜汤 ： 党参 15克， 黄芪 20克， 冬瓜 50克，味精、 香油 、盐适量。将 党参 、 黄芪 置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入 ...
伴发于 肥胖 患者的 水肿 称 肥胖性水肿 . 肥胖性水肿的原因 专家指出，这种 水肿 主要是由 肥胖 者 皮下脂肪增多 ，可以减弱对 浅静脉 的支撑作用，使浅静脉容易扩张。 毛细血管 通透性增加，毛细血管 基底膜 损害， 静脉 素过多或相对过多， 静脉回流 受阻造成的，加之肥胖的人大都不爱活动，减少了 肌肉 运动对 静脉血回流 的协助作用，使下肢静脉压升高...
...痰，引起过敏反应，加重病情。 临床中发现有些孩子的 咳嗽 久治不愈，究其原因，并非身体抵抗力、营养和治疗方法有问题，而是与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。 俗话说，鱼生火，肉生痰， 青菜 豆腐 保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有 发热 时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节...
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