牛膝蹄筋_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 牛蹄 筋100克, 牛膝 10克, 鸡肉 500克, 火腿 50克, 蘑菇 25克,精盐5克,葱15克,姜10克,味精、 胡椒 粉、料酒适量。 制作方法: 牛膝 洗净,切片,牛蹄筋放钵中,加水适量,上屉蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂2小时,剁去外层筋膜,洗净。火腿切丝, 蘑菇 水发后切丝,姜切片,葱切段。将蹄筋切成长节, 鸡肉 剁成...

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生津和胃饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 大梨 3个,藕1支, 荷梗 1米, 橘络 3克, 甘草 2.4克, 生姜 3片, 莲子心 10根。 元参 6克。 制作方法:梨、藕及姜分别去皮捣汁,荷梗切碎,元参切片,与 橘络 、 甘草 、莲心一起,加水共煎30分钟,待温,滤过药汁,与梨、藕、 姜汁 混合。 效用说明:清热上咳,生津和胃。适宜于肺燥引起的 咳嗽 ,胃燥伤津液而引起的咽干、 反胃 ...

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滑馏鹿里脊_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鹿里脊400克,清汤150克, 荸荠 6个, 豌豆 苗6—7棵,精盐5克,料酒10克, 鸡蛋 清2个,湿淀粉25克,鸡油15克,植物油750克(耗油75克),味精适量。 制作方法:将鹿里脊顶刀切成薄片,用凉水洗净数遍后,用干布挤干,放入碗内,加入湿淀粉15克,蛋清、味精、料酒6克、盐少许,将里脊片浆一下,另将 荸荠 切成圆片。锅中加入植物油750克...

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参芪清蒸羊肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:熟羊肋条肉500克, 党参 15克, 黄芪 15克,水发 香菇 1个,玉兰片3片,葱段、姜片各10克,鸡油20克,清汤200克, 花椒 10粒(布包),精盐、味精、料酒、 胡椒 粉适量。 制作方法: 党参 、 黄芪 切片,水煮提取浓缩汁30克, 羊肉 切成6厘米长、3厘米宽的片。将玉兰片尖朝外在碗内摆成三叉形, 香菇 黑面朝下放在当中, 羊肉 面朝...

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口蘑烧茭白《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 茭白 1500克,干 口蘑 10克,精盐5克,料酒5克,葱、姜各5克,水淀粉10克,鸡清汤200克,鸡油5克,猪油500克(耗油75克),味精、 白糖 适量。 制作方法:将 茭白 剥去叶子用小刀削去 根皮 ,洗净切成3厘米的段,再劈两半,然后切成均匀的条。干口蘑放入碗中,用温 水泡 软后洗净,用刀切成片,葱切段,姜切片。将锅旺火烧热,倒入猪油,烧...

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清蒸人参元鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:活元鱼750克, 人参 3克, 火腿 10克,冬笋15克, 香菇 15克,鸡翅250克,清汤750克,料酒15克,葱15克,姜10克,熟猪油10克,精盐、味精适量。 制作方法: 人参 切成片,用 白酒 浸泡,制成人参白酒液6克,人参片拣出用作上菜时点缀?将元鱼宰杀,去壳和内脏,洗净,并把软边剁下,剁成4—6块。在开水锅中加少量葱、姜及料酒,下入元鱼...

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红烧牛鞭_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:牛鞭(即公牛的生殖器)1000克, 鸡汤 500克,葱段60克,姜块30克,蒜瓣12克, 花椒油 15克,熟猪油75克,酱油12克,湿淀粉50克,精盐、味精、 白糖 、料酒适量, 花椒 ,糖少许。 制作方法:将牛鞭洗净,剪开外皮,在开水锅中烫一下,捞出,撕去外皮再洗净,锅内放入2500克清水,加入葱20克、姜10克、 花椒 少许,把牛鞭放入锅内煮至...

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黄芪干烧鲥鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 鲥鱼 1条(约重600克), 党参 10克, 黄芪 10克,酱牛口条(或瘦酱 牛肉 )50克,玉兰片50克,豆瓣酱30克, 辣椒 糊20克,葱15克,姜5克,蒜5克, 香油 25克,植物油500克(耗油75克),酱油、 米醋 、 白糖 、料酒、大料适量。 制作方法: 党参 、 黄芪 切斜长片,分别水煮提取浓缩汁各10克, 鲥鱼 去内脏及鳃(不要去...

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韭菜粥_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:新鲜 韭菜 60克(或用 韭菜 籽10克), 粳米 100克,细盐少许。 制作方法:取新鲜韭菜,洗净切细(或取韭菜籽研为细末),煮 粳米 成粥,待粥沸后,加入韭菜(或韭菜籽细未)、精盐,同煮成稀粥。 效用说明:补肾壮阳,固精止遗,暖脾健胃。适宜于 脾肾阳虚 所致的腹中冷痛、泄泻或 便秘 ,虚寒久痢、噎嗝 反胃 , 阳痿 、 早泄 、 遗精 、白浊、...

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发汗鼓粥_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...要原料:淡 豆鼓 20克, 荆芥 6克, 麻黄 之克, 葛根 30克, 山栀 3克, 生石膏 未90克, 生姜 3片, 葱白 2根, 粳米 100克。 制作方法:先将各药同人砂锅煎什(煎沸后再煎约10分钟即可),去渣,放烧 粳米 ,同煮为稀薄粥。 效用说明:发汗、清热,适宜于 感冒 引起的 高热不退 、肺热喘急、 头痛 、无汗、烦燥、 失眠 、咽干口渴以及病...

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