...国语辞典 揚手，為戲劇的一種動作。 元．李行道．灰闌記．第二折：「趙令史云：『這個也說是的。左右，快去拘喚那老娘街坊來者。』（孤做票臂科）祗從出喚云：『老娘街坊人等，衙門中喚你哩。』」...
...在生活中遇到不开心事，不妨跑步，因为这有助于消除郁闷心理。专家表示，跑步对于沮丧者是合理的药方，它即不贵，又不会产生副作用。 大多数的沮丧人都缺乏运动，而跑步是有氧运动，除了活动筋骨外，也能强心健肺，改善循环系统，使原本缺少的元素回归生命...
...通过限钠、运动、减肥等治疗，老年人便秘可多吃粗纤维食物、加强腹肌锻炼等，病情可能得到控制而无需用药。 3.小剂量原则 老年人除维生素、微量元素和消化酶类等药物可以用成年人剂量外，其他所有药物都应低于成年人剂量。由于现在尚缺乏针对老年人剂量的...
...隆突以下的呼吸道保持无菌并能排除下呼吸道的微小异物保持呼吸道的清洁，老年人呼吸系统解剖结构和功能衰退，使呼吸道保护性反射减弱，局部免疫防御功能减退。 (1)吞咽反射，吞咽运动是防止异物进入气道的反射性运动，与脑活动性高低相关。有实验表明，...
...发生胃下垂。 在临床上对于胃下垂常常使用促胃动力药物治疗，虽然服药当时效果较好，但是并不能起到很好的康复效果。对于胃下垂患者可以通过一些日常生活保健和康复运动，从而达到较好的康复效果。 一、日常保健措施 1．患胃下垂的老年人要保持精神愉快，要...
...肘关节为蜗状关节，主要进行屈运动，与下肢的膝关节相当。（一）屈：主要的屈肌有肱肌、肱二头肌和肱桡肌，其中肱二头肌的作用最强。（二）伸：使肘关节伸的肌肉主要是肱三头肌，肘肌伸肘的力量很弱。当肘关节屈曲时，受上臂的限制，而后伸时，受关节前面的...
...一项新的研究认为，中年人每周进行有规律地运动不仅有助于保持体重、维护心脏健康，而且还能减少老年后患老年痴呆症的危险，尤其是对那些易患这种病的高危人群效果更好。 瑞典卡罗林斯卡研究院的研究人员发现，与那些经常久坐的人相比，每周至少进行两次...
...作为诊断前提，还有学者认为长期超量饮酒持续时间，应在10年以上。常用酒类酒精含量(g%)及可能致病酒精量的酒量(表1)。 2.发病特点 在欧美国家，本病多见于40～55岁的男性，但老年人也较多见。国内尚未见到关于老年患者的专门研究。本病患者在...
...咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国似乎也悄悄地出现了一股“咖啡热”。相当一部分老年人，尤其是一些老年知识分子，也养成了喝咖啡的习惯。咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除疲劳，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等...
...致病菌株逐年增多。这与我国老龄化进程加快及抗生素不合理应用有关。合理使用抗生素原则，老年人对药物的吸收分布，代谢和排泄率变化比较大，随着年龄的增大，肾功能逐渐减退，衰老，吸烟，药物的摄入，饮食以及基础疾病等因素对老年人药物代谢都有很大影响，...
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