...缺少，一是保证维生素及无机盐、微量元素供给，二是提供膳食纤维，对于防治便秘及心血管疾病具有良效；还可适度应用人参、黄芪、桂圆、山药等有肯定抗衰老作用药物、食物，制成药膳食用。 (7)食物不可过咸。因“咸走血，多食之令人渴”、“味过于咸，大骨气...
...前列腺增生症是老年最常见的疾病，该病常在50岁以后发病，早期临床表现为小便次数的增多，尿线的射程变短及解完小便后常有滴沥现象等，并还会出现另一个症状：血尿。 引起血尿最多见的病因是良变，如膀胱炎、尿路结石及结核等，但是老年人应特别警惕...
...年龄越大发病率越高。因此，老年人要特别警惕无症状性糖尿病。 老年人怎样才能尽早发现无症状性糖尿病呢？平时经常留意自我感觉，当出现食欲亢进、体重下降时不要盲目认为是健康的表现和“有钱难买老来瘦”。有些三多一少不明显的糖尿病常伴有皮肤反复发作的...
...平，可滋补肝肾、益精明目、安神生津，对缓解口干有一定功效。每天晨起和晚睡前，老年人可嚼服约10克枸杞，或将10～30克新鲜枸杞用水煎服。 4.李时珍说“常含枣核令口行津液，咽之佳”。吃完枣后将枣核含在嘴里，也有促进唾液分泌的作用。吞津咽液还...
...一定程度时，就会患上老年病。而拥有良好生活习惯的老年人，即使到了百岁高龄仍可身体健康、精神矍铄。 老年病有特点 防治不同于青年人 “老年病在临床表现、诊断、治疗及预防上与年轻人所患疾病存在着较大差别。”于卫刚指出，一般老年病在临床上常表现为...
...脊椎压缩性骨折。脊椎椎体的前部多为松质骨组成，而它又是身体的支柱，负重量大，尤其是脊柱的中段，如果发生骨质疏松，容易被压缩变形。我们常看到，人老了就变矮了，甚至“弯腰驼背”，这都是脊椎压缩性骨折的结果。老人“弯腰驼背”后容易造成胸廓畸形，可使...
...不同的“近记忆”衰退，对“远记忆”常保持较久，这是多数老年人生理性神经系统老化的现象，不足为怪。随着年龄继续增大，脑萎缩进一步加重，才出现“远记忆”逐渐减退。“近记忆”衰退即对瞬时记忆和短时记忆衰退。平时常见到一些老年人，如把老光眼镜架在...
...被治愈的，因为一旦视神经受损，视功能就无法恢复，但尽早发现和及时治疗会收到满意的效果。眼球是一密闭球体，只有“进水口”和“排水通道”，医生运用“截源开流”的原理减少进入的量，并增加排出途径，使眼压降低，防止视神经受损，从而使患者保持现有的...
...新鲜空气，荡涤体内污气，增强心肺功能；还能舒适地沐浴和煦阳光，杀死皮肤上的细菌、病毒，增强机体的免疫力。 三忌衣着不当。春天气候多变，忽寒忽暖。在一天中，气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此，老年人不要过早地脱掉棉衣，而应适当地“捂”...
...国语辞典 自我戒惕的文字。 大戴禮記．武王踐阼：「王聞書之言，惕若恐懼，退而為戒書。」 漢代皇帝的四種命令之一，用以戒敕刺史、太守等官。 漢．蔡邕．獨斷上：「漢天子正號曰皇帝……其命令：一曰策書，二曰制書，三曰詔書，四曰戒書。」...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
