...所以，老人若每天平均吃20克猪血，基本上就可补足对铁的需要量，便能避免和纠正贫血。 三是猪血有清除污垢、通便的功能。猪血中的血浆蛋白在肠道内消化分解，未被消化的剩余残渣会吸收大量水分，同时还吸附肠内的有害物质，如混在食物中的金属微粒、粉尘等...
...睫毛膏、眼线、眼影齐上阵，化个“电眼妆”，让眼睛顾盼生辉，这是不少爱美女性的做法。然而，一些女性却由于不注意眼部卫生而染上“化妆性眼病”。 中南医院眼科副教授罗红解释，在内眼睑画眼线，眼线中的一些物质可能进入眼内而引发过敏性结膜炎、过敏性...
...20个北京市社区卫生服务中心中医特色示范诊区；遴选20个中医药社区慢病防治试点单位，开展中医药慢病防治和“治未病”试点工作。同时，建立北京市中医药社区卫生服务工作考核体系，设单项奖表彰在中医药特色发挥、中医适宜技术推广、中医药慢病管理、中医...
...8月8日立秋。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意： 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜...
...提醒你快点把它治理好，否则将会有更严重的后果。以下十个“警号”是肠胃出现毛病的预兆，希望大家能够及早发现问题，好好爱惜自己的身体，改善一下日常的饮食习惯吧！ 1、舌头的颜色有异样舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色...
...的糖分，减肥期间切忌以水果代替蔬菜。 9、每日摄取1000毫克的钙、在热量消耗相同的情况下，平均每天摄取1000～1500毫克的钙较每天摄取600毫克钙，三个月平均可以多减掉2.7公斤的体重。 10、每天吃奶制品250克、食用更多低脂奶制品...
...小孩子花钱大手大脚，经常买回一些自己喜欢但没有实用价值的小玩意儿，没几天就扔掉了。这是很多家长深感头痛的一件事。在这个问题上，培养孩子的责任感是关键，即让孩子自己管理自己的零花钱。国外学者将其归纳为五个“W”，建议告诉孩子怎样在行动中遵循...
...没了，只好返回那个旅店。到店看见那个老人正在箍桶，韦行规想，这老头是个奇异的人，便向他拜谢。老人笑了，说：“客人，你不要依恃你有弓箭，你还要学点剑术。”他把韦行规领到后院，指了指鞍驮，叫他拿回去，我只是试试你呀，又拿出一片桶板，昨夜他射的箭头...
...夜里3点多钟，78岁的崔大爷感觉上腹部疼痛、恶心。他猜想可能是白天出门受寒，引起了胃肠不舒服。他不想叫醒熟睡的子女，就吃了两片消炎药，又躺下了。可是两个多小时过去了，疼痛并无缓解，反而出了一身冷汗。看到天色快亮了，他才叫醒家人。此时，老人...
...草酸较多的饮食，因草酸盐易形成结晶可进一步促进结石形成。吸收型特发性高钙尿症应避免过量钙的摄入或服用磷酸盐，尤其对伴有低磷血症者有效。肾性高钙尿症不受饮食钙摄入的影响。噻嗪类利尿剂能促进远端小管对钙的重吸收，而使尿钙降低。阿米洛利(氨氯吡米)...
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