肢体运动不协调

在肌力没有减退的情况下,肢体运动的协调动作失调,不平稳与不协调,称为 共济失调 。共济失调 毛细血管扩张症 是以进行性 小脑共济失调 ,眼、 皮肤 毛细血管扩张及反复的 上呼吸道感染 为特点的 神经 皮肤 综合征 。女孩发病较男孩多。本病最明显的改变是 球结膜 血管扩张 ,以后出现 眼睑 皮肤 毛细血管扩张 ,其次是面部、耳及 颈部 皮肤毛细血管扩张。有时皮...

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大暑养生运动——游泳_运动养生_【中医宝典】

游泳是夏季最为适宜的健身运动。我国最早的诗歌集《诗经》中,就有“泳之游之”的词句。大暑盛夏炎热,酷暑难消,游泳既可让人得到乐趣,消暑去凉,又能让人从中得到锻炼。 游泳时,人在水中承受的压力比在空气中大许多倍。站在齐胸深的水中,呼吸肌可得到有效的锻炼。经常游泳的人,心脏能得到锻炼,心肌发达,收缩能歹强。同时,呼吸肌亦强壮有力,肺活量大。 游泳零中全身肌肉有节奏...

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白领腰腿痛要常运动_运动养生_【中医宝典】

...,从胸口放松下沉,依序把脊椎缓缓放下。 或者是平躺时双膝并拢,抬高呈90度,双臂向两侧水平打开、双掌贴地。吸气时,用核心肌群的力量,带动身体旋转到右侧,左肩不可离地,呼气时,旋转回中心,再换左侧。 爬行:睡觉前可以在床上或者是在地面上,向前方、后方、转圈爬行运动。连续做几天能缓解腰痛,可以有效治疗 腰肌劳损 、 坐骨神经痛 、关节炎、 下肢静脉曲张 等症状。

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下胎毒

下胎毒 ,古代 新生儿 调护方法。小儿初生拭净口中秽液后,用药物内服,去腹中恶物、 脐粪 ,解胎中蕴积 热毒 。如 甘草法 、 黄连法 、 韭汁法 、 脐带法 等。详见各条。

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运动保健康_运动养生_【中医宝典】

...一次跳上百个了。只要平整的场地即可,简单方便,容易作,长期坚持,效果显著。 白领一族,上班压力可想而知。不妨利用工作间隙的零散时间,来场微运动,重塑体型保健康。 跳跳绳 跳绳是一个很好的选择,坚持每天跳,也许刚开始一次才能跳十几或几十个,慢慢地就能一次跳上百个了。只要平整的场地即可,简单方便,容易操作,长期坚持,效果显着。 罚罚站 吃完午饭,饱腹易让人产生...

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看指纹_《圆运动的古中医学》_【中医宝典大全】

初起风关证未央,气关纹现急需防。乍临命位成危急,射甲通关病势彰。

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贝司琼

贝司琼 (Fabesetron), 本药品被归类到 恶心呕吐 等药品分类。 市场上的法贝司琼 法贝司琼 参看 治疗恶心和呕吐的药品列表

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刮手背

刮手背 , 小儿推拿 方法名。《 保赤 推拿法 》:“刮手背法,从儿手背刮至中指梢,能使儿泻。”

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大雪养生运动——冬泳_运动养生_【中医宝典】

...激的适应能力,减少疾病的发生。游泳时,水对身体起按摩作用。初人水时,皮肤受凉,引起血管收缩反应,导致大量外周血液进入内脏。经过一段时间的游泳运动后,皮肤血管因水的按摩生热而扩张开来。大量血液从内脏流向身体表面。这一张卜缩,犹如血管在“做”,不但能增强血管弹性还能使冠状动脉血流量增加。冬泳能使血液中的脂肪酶增加,从而加速胆固醇的分解,并可降低胆固醇在血管壁上...

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常做平衡运动益处多_运动养生_【中医宝典】

“平衡才健康”,这句时下的流行语同样适用于运动中。运动平衡包括,动和静中的平衡,适度和过度的平衡、早和晚中的平衡、室内和室外中的平衡、前和后的平衡,正确和失当的平衡、有氧和无氧的平衡等。 养生是个常话常新的话题。谁不想拥有健康的身体,谁都懂得健康之于我们生活的意义。平衡才能健康长寿,失衡就会生病死亡;平衡是永葆青春的“ 灵丹 妙药”,失衡是致人早衰的“穿肠毒...

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