从中医角度看，调血是女性美容的重要方法。调血包括补血、活血、 凉血 ，分别相对 血虚 、血淤、血热的 人士，目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态、从而发挥濡养的作用。 补血的方法 1、饮食调养： 饮食应富于营养、易于消化、可多食以下食物：红 枣、 莲子 、 龙眼肉 、 猪肝 、 猪血 、瘦 肉、黄蟮、 海参 、 鲍鱼 、 乌鸡 、鸡 蛋、 菠菜 、 胡萝...
肺炎 常用食疗方， 五汁饮 ，将 梨汁 、 荸荠 汁、藕汁、 甘蔗 汁、鲜苇根汁各适量混匀，冷服，可以清热止渴，适用于 高热 者饮用。 下面介绍几种常用的简易食疗方，肺炎患者可酌情选用。 竹叶粥 取 竹叶 1～3克， 粳米 30～60克， 白砂糖 20～30克。先将 竹叶 煎煮七八分钟，取汁后倒入另一锅内，然后放入已淘洗好的 粳米 煮粥，熟后加白 砂糖 搅匀...
幼儿腹泻 食疗方 1、姜、陈细茶各10克，水煎服，连续数次，治淋雨湿衣感冒，腹泻。 2、高粱米6克，放锅内炒至炸裂，石榴皮15克，水煎服，每日一剂，治小儿腹泻。
原料： 燕麦 片50克。 制作： 将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。 用法： 每日一次，早餐服用。 功效： 具有降脂、减肥作用。 宜忌： 适用于 肥胖 ， 高脂血症 ， 冠心病 患者及健康者日常保健用。
...，每天1料。 〖 功 效 〗： 补气益血、祛湿除痹。用于慢性 风湿性关节炎 、 类风湿性关节炎 等之 关节疼痛 、活动不便者。 附：其他相关食疗方 1、母鸡一只，去毛及内脏， 石榴皮 100克，煮汤服食，治风湿性关节炎。 2、红 辣椒 十个， 萝卜 一个，共捣烂，敷于患处，治风湿性关节炎，敷后暂有疼痛感。 3、 薏苡 仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用 糯...
补精益气食疗方-参茸 枸杞 炖 乌龟 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 人参 10克， 鹿茸 片10克， 枸杞子 15克，乌龟1只(约300克)。 〖 做 法 〗： 乌龟宰杀去内脏，洗净切块； 人参 、 鹿茸 、枸杞和 龟肉 一同放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸，再文火隔水炖3小时，调味食用。 〖 功 效 〗： 补精髓、益气血。用于 腰膝酸软 ...
...，一种是脱氧核糖核酸，即DNA，主要分布于细胞核中。一种是核糖核酸，即RNA，主要分布于细胞质中。含细胞多的食物含核酸也多。牛奶虽然是“全能美容健身佳品”，因为它是乳腺的分泌物，没有核酸。 鸡蛋 的营养价值也很高，但因为它是卵，只是一个大细胞，所以含的核酸也少。含核酸多的食物有豆类(如 大豆 、 蚕豆 、 豌豆 、 豇豆 、 扁豆 、红小豆、 绿豆 等)、 ...
妇女不育症食疗方－启宫粥 〖 来 源 〗： 传统方 〖 原 料 〗： 制半夏 、 茯苓 、 陈皮 、 苍术 各10克， 香附 、 神曲 各12克， 川芎 6克，大米100克。 〖 制 作 〗： 将上七味药煎汁去渣，加入大米(洗净)同煮成粥。 〖 用 法 〗： 每日2次，空腹温服。 〖 疗 效 〗： 健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕、 肥胖症 。 附：其他相...
...外，还有维他命B群、维他命C、矿物质等，是非常棒的保湿成份，经常出现在护唇膏或高滋润效果的保湿霜中。 二、 米 美白滋润抗老功效大 1、米在美容保养上的运用，最为人所知的就是作成蜜粉，如T. Leclerc外观包装的有点像“ 龙角散 ”的著名蜜粉；来自义大利佛罗伦斯、世界上最古老的香水保养品牌Santa Maria Novella也有类似产品。 2、最省钱的...
...康甜品屋，并不张扬的装修，极富女性柔美气质。不过，若论甜品店的女性气质，还不止于外部装饰，翻翻菜单，你会惊喜地发现，天生爱美的女人最难抗拒的美容极品—— 燕窝 ，在这里融合进了任意一款甜品，甚至可以单点，着实被演绎成为一款彻底的“百搭配餐”。 燕窝 拒绝DIY 或许是看多了韩剧的缘故，如今的美眉在厨艺方面格外尊崇DIY原则，只为了在食物中加入自己的一片心意。...
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