...懒人最佳减肥运动 能改善孕期症状的穴道按摩 强身健体按耳 神奇的脊背部反射疗法 失眠的自然疗法 推拿的基本治法 推拿的适应证与禁忌证 推拿治哪些病 推拿助懒美人做运动 鲜为人知按摩进补 穴道按摩減蝴蝶袖 穴位按摩防止重复紧张 穴位按摩治感冒 ...
...“经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。 从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会...
...敬济封的柬贴儿递与妇人。拆开观看，别无甚话，上写《红绣鞋》一词： 袄庙火烧皮肉，蓝桥水淹过咽喉，紧按纳风声满南州。洗净了终是染污，成就了倒是风流，不怎么也是有。六姐妆次敬济百拜上 妇人看毕，收入袖中。薛嫂道：“他教你回个记色与他，或写几个字儿稍...
...你不知道如何丰胸吗？其实丰胸很容易，丰胸按摩、饮食丰胸、运动丰胸、丰胸食品等都能帮你有效丰胸。下面告诉你5个丰胸好习惯，教你如何丰胸。平时多做丰胸按摩，注意饮食丰胸，常做运动丰胸，多吃丰胸食品，想有大罩杯就不成问题了。 1、每日冲1分钟 ...
...随便吃药。 “脚脱皮”的原因，有不少疾病可以引起脚脱皮，较常见的有如下几种： 1.角化鳞屑型足癣表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和...
...每次做50～100遍，每天早晚各做一次。腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛啦。 解除牙痛的钥匙 按虎口下关 牙痛让人坐卧不安...
...体征，即可明确诊断。【治疗】１．原则 舒筋通络，活血止痛。２．施术部位 足跟、足底部为主，小腿部为辅。３．取穴 阴谷、阴陵泉、筑宾、三阴交、太溪、照海、然谷等穴。４．施术手法 推、按、揉、拨、擦、动。５．时间与刺激量 每次治疗十五分钟左右，１...
...费时：约1分钟 难易度：★★★★ 小提醒：随时随地站着就可以做，很方便。 方案二 站在桌旁，将手肘伸直，撑在桌面上，将重心放低，身体慢慢向后仰，把力量集中在胸部和背部，持续5秒钟。 费时：约40秒 难易度：★★★★★ 小提醒：这个动作随便撑...
...月经延迟，月经过多，月经过少，闭经五类。 月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些...
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