中医巧育儿_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...这句话就提醒我们照顾孩子过犹不及。宝宝并不是穿得越暖越好,因为宝宝的新陈代谢比成人活跃,加上不停活动,穿多了就容易出汗,出汗后着凉是宝宝感冒的主要原因。再说喂养,如果不生病,宝宝一般都不会拒绝食物,倘若宝宝拒绝食物就说明宝宝已经吃饱了或者...

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深秋调养脏腑 莫错良机_顺时养生_【中医宝典】

...脾胃就会更虚弱,尤其要吃早餐,但不能吃得太饱,因为消化能力不够强,不能给胃肠增加过多负担。 调养方法:按摩腹部温暖你的胃 每天吃饭要定时定量,不吃冷、硬、辛辣等刺激性食物,多吃米粥、面等容易消化的食物。吃饭时不分心、不闲谈、不看电视、不上网。...

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调养脏腑现在正是好时机_冬季养生_【中医宝典】

...:按摩腹部温暖你的胃 每天吃饭要定时定量,不吃冷、硬、辛辣等刺激性食物,多吃米粥、面等容易消化的食物。吃饭时不分心、不闲谈、不看电视、不上网。 胃肠不能受寒,即使室内再热也要喝温水。时常用热水袋贴在腹部,或者将手搓热摩擦腹部,以促进胃部...

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药罐子的解释_药罐子的意思和出处_汉语词典

...煎中药用的罐子 pot for decocting herbal medicine 比喻经常生病吃药的人 chronic invalid 国语辞典 比喻經常生病吃藥的人。 如:「他是個藥罐子,終年藥不離身。」...

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孕妇便秘如何解决?_妇科产科_【中医宝典】

...由于器官及荷尔蒙的变化,容易产生许多不舒服的症状。 比如各种疼痛会伴着怀孕,尾随而至。 有的人会手腕疼,也叫腕管综合征。这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素引起的筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。当...

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青春期最容易患上五种疾病_【中医宝典】

...由于读书、写字姿势不正或两侧胸大肌和结缔组织发育不平衡所致。这就应注意纠正坐姿,保持两臂用力平衡,并经常对小侧乳房按摩,使不对称的乳房得到改善。 (二)白带异常 女青年第2性征发育后不久,就会出现阴道和外阴的湿润分泌物,这就是"白带"。白带...

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吃饭格外当心“致癌组合”_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以至于出现痛风性肾病、痛风性等。 二、火腿与乳酸饮料容易致癌 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人...

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经常锻炼对男性健康至关重要_【中医宝典】

...经常锻炼对男性健康至关重要 美国波士顿的一些研究人员建议;男人应该每日跑步锻炼或者有规律地参加球类运动,这不仅有益于强筋健骨,消耗过剩的卡路里,还有助于你避免突发心力衰竭。 一项历经12年对21,000多名男性的研究发现,那些每周少于1次...

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心理学家称经常说谢谢的孩子情商更高_【中医宝典】

...据美国《纽约每日新闻》11月17日报道,美国心理学家近日研究发现,能够心存感激,经常说“谢谢”的孩子情商高:机灵、热情、坚定、细心而且更有活力。而且,些孩子也更乐于帮助别人。 经常让孩子回忆让他们感激的人和事,是教育孩子感恩的最好方法之一...

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黄帝内经·灵枢·本藏译文

...气逆向上,两肩耸动而喘息,咳嗽;肺的位置低下,就会紧挤膈膜,压迫心脏,造成胁下经常疼痛。肺脏坚实,就会不患咳病和气逆向上的病;肺脏脆弱,就会易患消瘅病,也容易被外邪伤害。肺脏生得端正,就会使肺气协调通畅,外邪难伤;肺脏生得偏斜,就会使偏斜处...

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