...署名“心有千千结”的读者给本版发来邮件，她在邮件中倾诉了困扰自己多日的烦恼：“两个月前，由于工作特别紧张，加上生活中一些琐碎的事情让我操多了心，我的睡眠状态不是很好，夜里常常做梦，谁知有一次我竟然梦见自己和男上司赤裸裸地在一起睡觉，但我和...
...问题 纵容参保人滥用医保卡 7月25日，广州市5家医保定点零售药店和医疗机构失去了基本医疗保险定点单位资格，同时还有7家定点药店被广州市劳动和社会保障局暂停定点资格。 这些定点药店和医疗机构犯了什么“忌”？原来是纵容参保人将医保卡当成了“...
...本报讯 近日蒙牛集团研发的“冠益乳酸牛奶”，获得了由国家食品药品监督管理局审批的“国食健字号”证书，成为了国内首个获此证书的酸奶品种。这意味着冠益乳酸奶完成了从食品到保健食品的跨越，正式成为保健食品的一员。 保健食品是食品的一个种类，具有...
...□兰花 老张患高血压病20多年了，他自己摸索出一条经验：血压到夏天就自动下降，于是每年过了“五一”他就停药。去年刚进5月份，他就不再服用任何降压药。到了6月份，他参加高考阅卷，工作劳累，晚上又睡不好觉。有天后半夜，他说头痛得厉害，同事起来...
...经前综合征是女子特有的症状表现；以心烦、急躁，或情绪悲伤等为主要表现。在月经来临之前1周出现症状，持续时间约1周左右，随着月经来潮而渐渐消失。经前综合征是比较难治而又顽固病证之一，常常影响女子身心健康。归芍青香汤是笔者多年临床总结的验方，...
...具备了这种能力，才能使人遇事不慌。 三、转移注意力。有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并且将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，这样就不至于“越想越别扭，越想越伤心”了。 四、暂时躲避。暂时离开引起不愉快的人、事或环境，也就是常说...
...月经本来是每个女孩子都会发生的正常的生理现象，可是就是这个正常的生理现象对于某些女孩子来说，却像是一个噩梦般的存在，是因为他们都患有经前综合征，并且生活中患有经前综合征的患者非常多，不过专家表示，得了经前综合症可以进行药物治疗。 经前期...
...“现在国人生活水平逐渐提高，营养状况得到较大改善，这是好事。但是，在丰衣足食以后，可别忽略了另一种‘饥饿’，否则，也不利于健康。”这是著名营养学家、中山大学营养学教授何志谦对人们提出的忠告。 何志谦所说的另一种“饥饿”，是指人体中矿物质和...
...霜降到，正是采摘柿子的时候。在中医里，柿的全身皆为药。 柿子：据《随息居饮食谱》说：“鲜柿甘寒，养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”柿子性味甘涩寒凉，能清热润肺止渴。对肺热引起的口渴咳嗽、吐血、口疮等病症有疗效。 柿霜：被李时珍称为：“乃柿中...
...我经过一年的学习，学会了克制。起因缘于女儿。 女儿13岁，突然开始青春叛逆，乖乖女摇身一变，变得不听话了，一次次挑战我的“权威”。最激烈的一场冲突因为那张75分的语文试卷。我勃然大怒，拍着桌子训斥她。“为什么明明学习退步却不承认？为什么...
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