...《保健药膳》陈茗粥主要原料:陈茶叶10克,粳米100克。制作方法:先用茶叶煮汁,去渣,入粳米同煮成粥。效用说明:消食化痰,清热止痢,除烦止谒,兴奋提神。适宜于食积不消、过食油腻、饮酒过量、口干烦渴、多睡不醒、赤白痢疾等症。 目录 《保健...
...目录 《饮食疗法》腐竹白果粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《饮食疗法》:腐竹白果粥【处方】白果12克 腐竹50克 粳米100克【功能主治】养胃,清肺热,固肾气。适用于脾虚带下。【注意】白果有小毒,不可多食。【摘录】《饮食疗法》...
...《保健药膳》干姜粥主要原料:干姜3克,高良姜5克,粳米100克。制作方法:先煎干姜、高良姜取汁,去渣,再入粳米同煮成粥。效用说明:温暖脾胃,散寒止痛。适宜于脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆,泛吐清水、肠呜腹泻等症。《医学入门》干姜粥治一切...
...《食疗方》桃仁粥[食品]桃仁三两。[主疗]心腹痛,上气咳嗽、胸膈妨满、喘急。[方法]汤煮熟,去尖、皮,研取汁,和粳米同煮粥,空腹食之。《饮膳正要》桃仁粥治心腹痛,上气咳嗽,胸膈妨满,喘急。桃仁(三两,汤煮熟,去尖、皮,研)上件取汁,和粳米...
...《老年百病防治》赤小豆粥原料:赤小豆50克,粳米60克,食盐适量。制作:将赤小豆、粳米放入锅内,加水烧开,小火慢熬,将成粥时,加入盐和味精稍煮即可。功效:健脾利水,祛湿。适用于水肿病、肥胖症及胃弱不思饮食。《减肥新法与技巧》赤小豆粥【配方...
...《食物疗法》蒲公英粥【原料】干蒲公英60克(鲜品为90克),粳米100克。【制作】取蒲公英带根的全草,洗净、切碎,煎取药汁去渣,入粳米同煮成粥。【作用】清热解毒,消肿散结。适宜于尿路感染、急性乳腺炎等。《保健药膳》蒲公英粥主要原料: 干...
...解放军总医院营养科大夫刘英华认为,碳水化合物是脑力劳动者经济又实用的热能来源。考生在平时用餐中,最好一日三餐都能有适量的主食(米饭、面食)。如早餐配点饼干、点心、粥、面食;午、晚餐配点儿米饭、面条等各种面食。另外,要保证蛋白质和脂肪的充足供给...
...《食物疗法》芝麻粥【原料】芝麻仁6克,白米30克,白砂糖少许。【制作】先将芝麻炒干出香味,另煮米成粥,将熟时加入芝麻、砂糖即成。【作用】通痹、润肠、益五脏、坚筋骨。适宜于肝肾不足、风湿内侵引起的肢节疼痛,或因肺气不足以致大肠不利的便秘等症...
...《保健药膳》生姜粥主要原料:粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。制作方法:用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟时放入葱、醋。效用说明:解表散热,温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。 目录 ...
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