...杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。有过敏体质的患者，平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷炙烩腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。 三、进补讲方法 秋季进补不是一陈不变，而是有先有后，讲究方法。科学的滋补方法是先排毒，再养胃，最后进补。 排毒主要是对三个主要器官的...
...牛皮癣患者在秋季会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者，正因为如此，秋季也是牛皮癣的高发季节。为了预防牛皮癣的复发和加重，牛皮癣患者要注意在秋季调节脾胃，而粥是秋季调节脾胃最好的饮食，秋天早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。 牛皮癣患者在...
...化学成份】含生物碱、油脂、蛋白质及氨基酸。 【药理作用】1.平喘作用，分别腹腔注射40%五谷虫乙醇提取物4ml和采用离子交换法从五谷虫提取所得的总氨基酸2.4ml，对豚鼠吸入磷酸组胺诱发的“哮喘”有较好的预防作用；五谷虫乙醇提取物和五谷虫总...
...忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发。 ◆对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等 紫菜：...
...《唐韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤徒弄切，音恫。《說文》疾流也。《班固·西都賦》潰渭洞河。 又深也，朗徹也。《顏延之詩》識密鑒亦洞。 又通也。《司馬相如·大人賦》洞出鬼谷之堀礨崴魁。 又貫也。亦貫徹之意。《史記·蘇秦傳》遠者括臂洞胸。 ...
...秋燥 7款食物驱秋燥 安度＂多事之秋＂的健康生活小贴士 按摩九穴防秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您的健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 茶养秋之四相 茶粥...
...月经不调 中医透过全面分析，痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起。其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关，女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着...
...立秋已过，中医认为，秋季腹泻多属湿热为患。治疗时以清热利湿和中为主，也可配制对小儿秋季腹泻具有防治效果的常用食养方。比如：如荷叶粥(取荷叶半张先焙干研末，用粳米30克，加水适量，煮成稀粥，粥将成时撒入荷叶末搅匀，稍煮即可，每次50至100...
...阴虚的人，肝火易旺，动辄发脾气。肝火偏旺，久则内耗阴津。到了秋季，其燥象更为明显。因此，预防秋燥宜注重精神调养。 古人认为，秋季的精神养生，应做到“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气精，此秋气之应，养收之道也”。在...
...恰恰相反。因此，秋天的精神调养很重要。 小妙招三、起居有度适秋凉 秋季天高气爽，应早卧早起，这样有益于“秋收”。进入深秋以后，天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣要随天气变化而增减，否则会影响机体对气候...
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