...，勿轻学医。子惟真亦能医，疗疾不计酬；孙鸣冈，继家学，亦精医术。...
...睡眠、延缓衰老、预防疾病。 常喝粥 多吃菜饭 小寒时节是一年当中最冷的时候，女性每年到了这个时节都应该进行一番滋补保养，而冬季滋补的健康佳品那就非粥莫属了。对于广大女性，养生粥首推腊八粥，因为它富含的各种豆类能够迅速补充女性所需的各种...
...中医是我国的一门国粹，也是传统文化中的一块瑰宝。中医学及其理论和诊疗方法自上古绵延并流传至今，不仅造就了诸如扁鹊、华佗和张仲景等著名医学家，还造福于华夏儿女和中华子孙，甚而为世界各国人民送去诊病疗疾、养生延年的福音。近年来，中医学不但在...
...百脉调匀。 2.赤龙搅海。舌在口内舔摩内侧齿龈，由械至右、由上至下为序做9圈。然后，舌以同一顺序舔摩外侧齿龈9圈。此法固齿，健脾胃，轻身，祛病。 3.鼓漱华池。口唇轻闭，舌在舌根的带动下在口内前后蠕动。当津液生出后要鼓漱有声，共36次。津液...
...推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法，具有“灵验、方便、廉价”的特点，不受设备、环境等条件限制，不用针、不用药，即能达到祛病强身的目的。在健耳防聋方面，我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防...
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...拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、咳喘等内外疾病，而且还可以强身健体，深受广大人民群众的欢迎。但人们在享受拔罐给你我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。 火罐疗法如果操作不当会给患者带来不适甚至痛苦，...
...□ 尚学瑞 河南辉县市中医院 赤小豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维及磷、钙、铁、核黄素、尼克酸等成分，营养价值很高，是夏秋季良好的补品。 中医认为，赤小豆味甘酸性平，有消肿解毒、利水除湿、和血排脓、通乳汁以及轻身减肥等功效，可治疗...
...情结 神奇的接骨民族草药 松香治癞 苏辙疗疾用茯苓 西瓜史话 相由心生道理 小故事诠释中医 笑谈中医七大门派 養生與友誼 药名的文学意义 与十二生肖有关的中药 止住慈禧流鼻血的萝卜籽 中药材器具 中药名四季歌 中药数字对联 中医养生秘诀...
...明代医学家（15-16世纪）。字汝言，号节斋，慈溪（今属浙江）人。于弘治间（1488-1505年）事任礼部郎中，后又于正德间迁右副都御史巡抚湖广，政绩颇着。平时因父病曾留心医药，常于公余兼为民疗疾，活人颇众。又复勤于著述，曾着《本草集要》...
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