超重和肥胖_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...超标准体重的肥胖是冠心病的易患因素。肥胖能使血压和血清胆固醇升高。国外研究显示:体重增加10%,血压平均增加0.86kPa(6.5mmHg),血清胆固醇平均增加18.5mg%。35~44岁男性体重增加10%,冠心病危险性增加38%,...

http://qihuangzhishu.com/960/274.htm

香港研究显示舌针有助脑瘫病童改善病况_【中医宝典】

...儿童的研究,采用了国际通用的大肌肉功能测量和小儿功能障碍评估量表作为临床结果的评估。评估结果显示,接受舌针的病童在自我照顾、肌肉能力、行动能力等方面都有较佳表现,显示舌针对小儿脑瘫的治疗效果显著。 今年9岁的张振扬出生时被证实患有“发展综合...

http://zhongyibaodian.com/zs/22169.html

原发性高血压并发症_原发性高血压有哪些并发症_查疾病_【疾病大全】

...高血压的并发症按受损的靶器官分为心脏、脑血管、肾脏、眼底、大动脉及周围动脉闭塞等。 1.左心室肥厚 既往认为,高血压病并发的左心室肥厚是心脏的一种生理性、良性、适应性的代偿过程,然而近年研究发现,左心室肥厚是心血管病发病率及病死率的独立的...

http://jb39.com/jibing-bingfazheng/YuanFaXingGaoXueYa257729.htm

最新研究显示:常喝咖啡患糖尿病机率降低60%_【中医宝典】

...最新研究结果显示,常喝咖啡的人罹患糖尿病的机率要比不喝咖啡的人低得多。报告中指出,就连在曾经爱喝咖啡的人身上,也有这种奇效。  圣地亚哥加州大学史密斯在接受路透访问时表示:“越来越多的文献明确而且强有力的指出,这和咖啡里某种东西有关。”她...

http://zhongyibaodian.com/zs/28517.html

做梦与睡眠质量_【中医宝典】

...生理和心理因素都可以引起失眠。比如家庭不和睦、同事关系紧张、工作或学习压力大等等,这些问题都会引起焦虑、忧愁、烦闷、恐惧,成为失眠的诱因;疾病所造成的身体不适,也会影响到人们的睡眠。因此,在治疗失眠时,要找出症结所在,对症下药。 还需要...

http://zhongyibaodian.com/zs/16144.html

睡眠的时间和质量_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...关系,是由于人生长发育的规律决定的。婴幼儿无论脑还是身体都未成熟,青少年身体还在继续发育,因此需要较多睡眠时间。老年人由于气血阴阳俱亏,“营气衰少而卫气内伐”,故有“昼不精,夜不瞑”寐的现象,但并不等于生理睡眠需要减少。相反,由于老人睡眠...

http://qihuangzhishu.com/152/48.htm

短睡让您精神好_睡眠养生_【中医宝典】

...虽然睡的时间,但是一样可以让人们有个好的精神状态。 那么为什么短睡也能让人精神好呢?有研究表明,在睡眠中,睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5~6个小时,但深睡达到了比例合适的标准,减少的只是浅睡...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3788.html

调查显示5岁儿童近七成有蛀牙_【中医宝典】

...5岁的东东(化名)自小就爱吃甜食,3岁不到,妈妈就发现牙还没长齐的东东已经长了蛀牙,但是考虑到东东的乳牙迟早会换的,也就没当回事。在饮食和生活习惯上,妈妈也没有强迫东东吃甜食,东东依然睡觉前喝一杯果汁或者酸奶,而且也不刷牙,平时糖果是一...

http://zhongyibaodian.com/zs/42869.html

中年人该如何自我调节_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...中年期是一个再适应的时期。每个人都必须对自己生理上、心理上以及社会角色上的变化进行自我调节,以更好地适应中年期的工作和生活。 l:对身体变化的适应 对身体的变化,中年人一般不易觉察,不重视也不情愿看到身体的变化。因此通常适应得很慢。然而...

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