大枣 ５枚，浸泡３０分钟后水煎。两煎药液混匀，早晚分服，每日一剂，7天为一疗程。（李永明 张可堂）
材料：苹果３只，生鱼１条，红枣１０枚， 生姜 ２片。 制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。 特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
气温，味辛，无毒。佐 黄芩 、为安胎之妙剂也。治一切 霍乱 吐泻，心腹绞痛，正以温辛能止疼行气故耳。又于止痢药中用之，亦取此意。以 益智 人参 为使则入脾，以 白檀 豆蔻 为使则入肺，以 黄柏 茯苓 为使则入膀胱肾，以赤 白石脂 为使则入大小肠。虽然，其性温辛，用之者以热攻热，乃所以为顺治也，经曰，热因热用，此之谓也。东垣谓化酒食之剂，何哉？盖惟温辛行气，则
（宋开宝） 唯能若伏若匿，乃得能升能出。以一物之奇，具金匮济生之用。 【气味】辛 温涩 ，无毒。 【主治】主虚劳冷泻，宿食不消，赤白泄痢，腹中虚痛，下气。 【核】曰∶生西海、西戎、波斯诸国。今从东安道来，岭南山泽亦有。苗茎并似 高良姜 ，高三四尺。叶长八九寸，阔半寸许。三四月花开在根下，五月成实，五七十枚作一穗，似益志而圆，皮紧浓而皱，有粟纹，外刺黄赤。一团
化湿行气春 茯苓 等药，如香砂六君子汤。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。 摘自《现代保健报》文/姚小玲
主伤中，益气，补不足。 羊肉 （一脚子，卸成事件） 草果 （五个） 上件，熬成汤，滤净，团鱼五六个，煮熟，去皮、骨，切作块，用面二两，作面丝， 生姜 汁一合， 胡椒 一两，同炒，葱、盐、醋调和。
原料：团鱼（ 甲鱼 ）1000克， 羊肉 500克， 草果 5只， 生姜 、 食盐 、 胡椒 粉各适量。 制作：将团鱼放沸水中烫死，去头爪、内脏，与 羊肉 切块入锅，放入 草果 、 生姜 ，加水煮沸，小火炖熟，加盐、 胡椒 粉、味精即成。 功效：滋肾和胃。适用肾气不足，脾胃阳虚所致的 头昏 耳鸣 、 潮热 盗汗 、脘腹冷痛、食少纳呆等症。
本品为姜科植物阳春砂、海南砂、缩砂的干燥成熟 果实 。 【性味归经】辛，温。归脾、 胃 经。 【功能】 化湿 开胃 ，温脾 止泻 ， 理气 安胎 。 【主治】湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒， 呕吐泄泻 ，妊娠恶阻， 胎动不安 。 【成分】缩砂种子含挥发油，主要为右旋樟脑、冰片、醋酸冰片酯、橙花叔醇等，阳春砂亦含挥发油。 【药理】理气 宽胸 ，有 健胃 作用。
【气味】 辛 温涩 无毒．阳也浮也．入手足太阴阳明太阳足少阴经． 【主治】 脾胃气结滞不散．虚劳冷泻．心 腹痛 ．下气消食．其性属土．故能醒脾调胃．引诸药归宿丹田．得 白蔻 为使则入肺．得 人参 益智 为使则入脾．得 茯苓 为使则入肾．与赤 白石脂 为使则入大小肠．得条芩 白术 为使则安胎．又冲和之气随所入而得其平也．
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