...气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫以外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因。 长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性盆腔充血，从而刺激周围神经造成...
...避免自己可能会过多的熬夜，很多的女性在工作中的压力越来越大，所以熬夜加班的情况并不少见，在调养自己内分泌的时候，除了要让自己有充足的睡眠，还要相应提高自己的睡眠质量。 导致内分泌紊乱的原因 一般来说，内分泌失调可能和自己体内的雌激素不稳定有...
...据新华社讯 英国一项最新研究显示，缺少睡眠与心血管病之间存在一定关系，而与男性相比，缺少睡眠对女性的影响更大。 英国沃里克大学1日发布的新闻公报说，该校和伦敦大学学院等机构的研究人员对4600人进行了对比研究，发现缺少睡眠会导致一些与...
...暂停存在的可能。 （3）睡眠-觉醒时间程序的障碍：包括高速飞行时引起的暂时性生理节奏紊乱和上班时间更改引起的暂时性睡眠障碍。一种较为持久的症状是睡眠相延迟综合征，即长期不能在期望的时间入睡。具有此种症状的人，在不需要严格遵守时间程序时，如周末...
...中医养生学认为，“劳则气耗”。意思是长期过度的劳累、疲乏，可使人体精气大量消耗。 现代人工作繁忙，加上夜生活多姿多彩，睡眠时间少了，而睡眠不足的结果是使人提早衰老和百病丛生。 常言说：“以睡养生”，可见睡眠对中老年朋友的重要性。中医养生学...
...夏季，由于昼长夜短，如果睡眠不好，白天身体容易困倦乏力。所以，夏季睡眠宜讲究科学，掌握一定的方法，才能保证充足的睡眠。 在夏季生活中，首先要做到起居有规律，即早睡早起，按时入睡；其次应注意保证除烦；再则要安排适当的午睡时间，以弥补夜晚的...
...扰乱内分泌平衡，也有可能会导致女性感染炎症。 以上就是医生对“宫颈炎是怎么形成的？”详细介绍。希望引起女性朋友们的重视，如出现不良症状应及早到医院接受治疗，以免造成不良后果。 ...
...因为12点是睡眠的高峰，在这段时间里睡眠质量比较高，如果错过了，就可能出现入睡难、睡眠质量差等种种问题。而且白天的精力很差，不能振作。 同时，睡觉时的姿势也很重要。根据专家们的研究，睡眠时最好采用右侧卧位，中医理论中也有“血卧归肝”的说法，...
...配方奶：约每4个小时哺喂1次。 4姿势正确喂母乳 妈妈在哺喂母乳时，可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。 1.坐姿（摇篮抱法） 姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。 2.斜倚 姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上，腿部...
...黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、浸蚀结石，使结石不断脱屑缩小，然后经管道排出。 肾结石 肾结石是指一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积。多发于20—40岁。中医学归入“石淋”病。 [临床表现] 疼痛，患侧...
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